筋トレ一回で筋肉つかないでしょ?癒しも継続が大事だよ♫ | 刺激も人も大好きなHSPさんがみるみる自分らしさを発揮する心理セラピーとボディワーク

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HSS(刺激追求型)・HSE(外交的)HSPのあなたが本来の魅力と才能を発揮すると、もっと世界は平和になる♫
心理セラピストが伝える「心がラクになる話」と、「潜在意識からぐんとラクになるセラピー」のこと。
◇タッピング(感情解放テクニックEFT)◇アクセスバーズ®︎ ◇

こんにちは

フィールドあやです。

 

「やっぱり継続で何度か受けた方が良いですか?」

 

と、個人セッションについて聞かれることもあるのですが、

 

はい、はっきり言って

タッピングの個人セッションは

継続で受けないともったいない♫

 

まぁ、どんなセラピーにしろ、自律神経を整えていくものはなんでも、

地道にコツコツが一番☝️

 

 

筋肉つけたい人が

「筋トレ一回でいいですかね?」

って言ってるみたいなもんです😄

 

健康になりたい人が

「一回栄養バランスの良い食事とればいいですかね?」

って、言わないですよね😆

 

 

もちろん、セラピーは一回でもそれなりの効果を

感じていただける場合が多いけど、

 

意識の95%とも98%とも言われる潜在意識に

アクセスしていくので、

 

一回や二回のセラピーだけじゃ、

もったいない!

 

筋トレ2回したけど全然筋肉つかないわ〜って

やめるのと同じ☺️

 

 

本気で人生を変容させていきたい、とか

これまでのパターンを辞めたい、とか

家族や人間関係を楽にしたい、とか

慢性的に身体が心がしんどい・・

 

というのであれば、継続は力なり。

 

 

定期的に継続して受けた方が

意識のより深いところにアプローチしやすくなります。

 

 

あ、だからと言って

絶対に継続して受けなきゃいけない!

と、言っているわけではないですよ。

 

一回だけ試したい、とか

セラピストとの相性を確かめたい、とか

 

そんな方にもご利用いただいていますので、

ご自分で心地よいことを選択してくださいね♫

 

 

 

さてさて、

ちょっと想像してみて。

 

 

泳げない人をいきなり海の深いところに

飛び込ませたりしないでしょ?

 

はじめは波打ち際で少しずつ水に慣れて、

それから膝、腰の深さまで入れるようになって、

 

怖さや不安がすこしずつ減って、

あ、大丈夫という安心に変わって初めて

さらに深いところに潜っていけるようになる・・

 

 

私は、潜在意識へのアプローチも同じって思います。

 

 

特に、自分の気持ちに自分で気づいていく

タッピングセラピーのセッションはね。

 

 

潜在意識って、

普段は全く自分で気づいていない

意識の領域なので、

 

そこに初めからボッチャーーーーンと

潜るのは怖いでしょ?

 

だって、何が出てくるかわからないもの!

溺れちゃいそうでしょ?

 

 

だから、少しずつなの❣️

ゆっくりでいいの。

 

神経系を整える観点から言っても、

そんなに急に変容は起きないし、

 

ゆっくりじゃないと身体も心もついていかない。

 

マインドは、早く楽になりたいって思うけどね☺️

 

 

いつもクライアントさんにもお伝えしてることはね、

 

 

潜在意識の思いや感情は、

あなたが自分に許したところまでしか

出てこないからね。

 

出てきたものは全部、

あなたが向き合えると自分に許可したこと。

 

自分が向き合えないようなものは

あなたの潜在意識が許可しない限り

出てこないから安心して❤️

 

ってことです。

 

 

今日は、継続セッションをうけてくださっている

T様が、前回のセッションの後に描いた絵を見せてくださいました。

 

許可をいただいたので、こちらでシェアしますね。

 

 

温かくて愛がいっぱい溢れているのがわかるでしょ?

 

これを見せてくださった時、

私は嬉しくて涙が出そうになっちゃいましたよ😭❤️

 

セラピーでは、

幼少期の小さなTちゃんが

お母さんとの距離感に感じていた感情を

一つずつ丁寧に開放して、

 

その後に、

こんな素敵なお花畑でお母さんに抱っこされて、

思う存分可愛がられて愛されているシーンを

しっかりと潜在意識に焼き付けていきました。

 

 

 

暗くてジメジメした心の風景が

ピンク色に包まれた安心の風景に変わったことで、

 

T様の言動や体調、

そして周囲の世界の見え方が

変わってきてきたそうです。

 

 

そして、T様はこうおっしゃいました。

 

今まで愛されてきたことは知っていたけど、

生まれて初めて愛情を体感できた。

 

一番底の方に光が当たった感じ。

 

 

潜在意識にある思いや感情を解放する

タッピングセラピーの癒しは

ゆっくりなようでいて、

 

心の深いところに変容が起きるので

実は変化も大きいのです。

 

自己啓発やカウンセリングは

いろいろやってみたけど、いまいち〜〜

という方は、深い癒しを体感してみてね♫

 

 

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今日も読んでくださってありがとうございました♡

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