以前、
代官山スムージーの
レッドスムージーを
飲んで以来
スムージーにはまっています。
肌の調子も、お通じもいいし
なんだかカラダにいいことしてるって思うだけでも
元気がでてくるんですよね。（単純）
今回はレッドスムージーに
続いて青物
グリーンスムージー。
はいってるものは
セロリにピーマン、パセリにバナナ。
おお。バナナがはいってる。
これなら大丈夫かも。
緑の野菜の恵みがたっぷり。
じつは食物繊維とビタミンＣの宝庫。
大麦若葉を中心に、美容と健康を支える緑の野菜。
お肌にはもちろん、風邪をひきにくくなったり、ストレスにも効果あり。
２２２種類の野菜と果物、穀物の栄養がたっぷり。
そしてカロリーが１食たったの２２．１kcal。
保存料、着色料不使用。
生の原材料をたっぷり使用した自然素材のスムージーなんです。
作り方は簡単。
横開きのワイドタイプの袋からスプーンに
２杯から４杯。
お水２００ｍｌでシェイクしまーす。
ミキサー不要の手軽さです。
ワイドタイプなので、粉をすくいやすいのも、いいですね。
さて、お味の方はというと
こちらもレッドスムージー同様
飲みやすくできてますね。
苦みはいっさいなし。
やはりバナナが効いています。
トロンっとしていて、２００ｍｌでやはりお腹いっぱい。
ダイエットには最適かも。
野菜嫌いでも全然だいじょうぶ。
美容のためにも、健康のためにも
続けていきたいスムージーです。
ちなみに私はレッドが好きかな。
代官山スムージー☆☆ はコチラから