皆さまこんにちは
St.Lilyダイエットサロン 石垣里子です
前ブログで
賢者の食卓
について勝手に検証スタート
してみたワタクシ。。
昨日は
こちらをガッツリと
飲みながら、成分表を見て
毎日飲むぞ
と心から思った。。
そんな余談はさておき、
賢者の食卓について
です。
これって
難デキ
しかはいってませんよね。
でもね、
だったらね、
ちょっと
お値段高くないかな?
なんて思う。
思ってる人は
多いと思う。
だったらこちら、
いいの
見つけた
インスタでみんなに
こうして質問してみたんだけど
コレ
何ですかー?
って
質問しかこなかったってゆー
難デキはね、
食物繊維なんだよ
だからね、
食事の前に摂ると
脂肪や脂の吸収を
抑えてくれるよ
しかも
血糖値の上昇を
緩やかに
してくれるよ
血糖値の上昇を抑制すると
めちゃ太りにくくなるから
難消化性デキストリン
は、覚えておいてね
トクホに入ってるよ♡
食べ痩せ順でも
よく言われる
サラダから🥗食べよう
っていうアレは、
食物繊維から食べよう
ってことで
難デキから食べよう
なんてね
という訳で
難デキという痩せる
白い粉←アヤシイ。。。
を試した事ある方は
いらっしゃらなかったので
私が試してみて、また皆様に
結果をご報告させて
頂きたいと思います
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