皆様こんにちは
昨日は、Ｓt.Ｌily名古屋サロンにて
ファスティングマイスター講習を受けました
ファスティングマイスター
とは…
『健康と美容と食育のスペシャリスト検定』を言います
〈本当の美しさ＝健康である事〉だと私は思います
真剣モードでお勉強中…
仔猫のティアリーちゃんだけはマイペースで。。。
先生方を横目にこの通り
ハイ。。。パソコンをオモチャ扱いしておりました
試験はやはり緊張しましたが…
結果は…
嬉しぃ～～
晴れてマイスター合格
私たちの心も身体も〈食〉の上に成り立っています
食が溢れるこの時代に、改めて食を見直す必要があると言えるでしょう。。。
ファスティングで、体内浄化
ダイエットされたい方にも大変オススメですョ
芸能人では、小雪さん・中谷美紀さん・ベッキーさん・夏木マリさん
EXILEあつしさんやスポーツ選手ですと、横峯さくらさん・イチロー・新庄さんが既にファスティングを取り入れ大成功されております
生活の中に上手にファスティングを取り入れご一緒に美しい身体を作りましょう
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