昨日は会社の帰り、
ピタティスに行ってきました＾＾
身体が歪みまくってるの感じてたので、
「バトル前に整えること、必要だ！」
と思って。
まだまだ、へなちょこだけど、
自分なりに全力で努力するんだ☆
そうすると、
ちゃ～んと返ってくるんだっけ～(-^□^-)
（だっけ、とか方言w）
久々に会えたお友達に癒され、
ピラティスで整え、
良い時間でした★
こういう金曜日の夜、
とっても好き！
そして～
足の甲とか、
軸手じゃない左手手首とか
痛くしてたので、
先生に治してもらっちゃった。
先生、いつもありがとうございます！
原因は・・・・・
骨が飛び出ちゃってました。
男の人みたいに筋肉がしっかりあれば、
こういうことは起こらないらしいんですが、
負荷がおっきいブレイクは
私の身体だと筋肉足りなくて、
こういうことが起きるんだって。
仕方ないね～♪
一歩一歩、進んでいきます＾＾
ブレイクしてて痛くして、治してもらうとき、
原因や治し方をしっかり聞くようにしてます♪
すっごく強いBGIRLになるのも夢の一つですが、
ブレイクする人に
身体のメンテナンスを伝えれるようになること、
そんなWSを開けるようになること、
夢なんです。
ブレイク大好きだから、
ブレイクする人に身体を痛くしないでほしいの！
長くなった～(^▽^;)
んだば、まんず★☆☆
こちらも参加しております♪
応援よろしくお願いします☆
にほんブログ村
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身体が歪みまくってるの感じてたので、
「バトル前に整えること、必要だ！」
と思って。
まだまだ、へなちょこだけど、
自分なりに全力で努力するんだ☆
そうすると、
ちゃ～んと返ってくるんだっけ～(-^□^-)
（だっけ、とか方言w）
久々に会えたお友達に癒され、
ピラティスで整え、
良い時間でした★
こういう金曜日の夜、
とっても好き！
そして～
足の甲とか、
軸手じゃない左手手首とか
痛くしてたので、
先生に治してもらっちゃった。
先生、いつもありがとうございます！
原因は・・・・・
骨が飛び出ちゃってました。
男の人みたいに筋肉がしっかりあれば、
こういうことは起こらないらしいんですが、
負荷がおっきいブレイクは
私の身体だと筋肉足りなくて、
こういうことが起きるんだって。
仕方ないね～♪
一歩一歩、進んでいきます＾＾
ブレイクしてて痛くして、治してもらうとき、
原因や治し方をしっかり聞くようにしてます♪
すっごく強いBGIRLになるのも夢の一つですが、
ブレイクする人に
身体のメンテナンスを伝えれるようになること、
そんなWSを開けるようになること、
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ブレイク大好きだから、
ブレイクする人に身体を痛くしないでほしいの！
長くなった～(^▽^;)
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