新生活、バタバタ忙しくて
疲れているあなたに♡
記事を読んでいただき、
ありがとうございます💗✨
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新生活スタート、
まもなくGWですが、
バタバタ忙しくて、
エネルギー切れしてませんか![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
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という私もそろそろ、
充電しないと電池切れそうです😅
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支援学校の高等部に上がった長女、
小学校に上がった次男、
放課後登校を少し始めた長男、
それぞれのスケジュールで
頭こんがらがりそうです💦
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そんなわけで、
頭と体をリラックスさせて、
美味しくてヘルシーなランチが
食べられるイベントを開催しますよ〜👏✨
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皆さん、知ってますか?
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いつも波動が高くて、
輝いてみえる人が、
どんな生活してるか
想像してみてください✨
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相手のことばかりで
自分を後回しにしてるでしょうか?
→🙅♀️いいえ
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自分の時間がなくて
「しんどい、疲れた」
と毎日言ってるでしょうか?
→🙅♀️いいえ
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体と心が病むまで
我慢してるでしょうか?
→🙅♀️いいえ
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自分のエネルギーを
少しでも高めるために
上手に時間を使っている
→🙆♀️🙆♀️🙆♀️
ピンポンピンポン大正解💡💡
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エネルギーは高いところから、
降りてきます✨
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あなたのエネルギーが高くなれば、
一緒にいる旦那さん、
子どもたち、
お仕事で繋がる方にも、
笑顔で、
気持ちよく、
ゆとりをもって接することができますよね💓✨
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忙しい毎日の隙間隙間に
自分を大切に
充電してあげる時間を
少しでももてますように![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
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体と心を癒やして
あったかい気持ちになれる
コラボイベントはこちら![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
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ヨガで身体を解放して
菜食ランチで腸活して
曼荼羅で脳を解放する![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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これ以上ない心も身体も喜ぶ企画です![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
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タイムスケジュール
①11:00〜12:00
揺らす簡単ヨガで内側からデトックス
ストレッチを取り入れたヨガで歪み調整でセルフ整体になります。
身体が硬くても、初めての方でも行える内容になってますのでお気軽に参加ください✨💕
持ち物
・動きやすい服装
・飲み物お任せ(汗を凄くかくものではありません)
・手ぬぐいサイズのタオル
1500円 アロマオイルサンプル付き
②12:00〜13:00
こどもに優しい屋の優飯
麹をたっぷり使った育菌ランチを提供。
無農薬野菜や九州の乾物、昔ながらの製法で作られた調味料などを使用した菜食ランチです。
当日は使用した商品や無添加おやつなどもご購入いただけます。
ランチ 1000円
③13:00〜15:00
描く瞑想アート 点描曼荼羅
下図が描いてある黒い台紙にペンで点を打って色をつけていきます。
絵の上手下手は全く関係がなく、どなたでも描くことができます。
テンテンテンテンと単純作業で描くうちに余計な思考や考えがなくなり、時間を忘れてしまうほど没頭!作品が出来上がる頃にはココロがスッキリしているのを感じていただけると思います。
米粉のワッフルを描いたあとにどうぞ💗
天然石を使ったアクセサリー、サンキャッチャーの販売ブースもございます。
曼荼羅ワークショップ 3000円
運営スタッフ
場所・ご案内
![電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/673.png)
![ハートのバルーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/662.png)
![電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/673.png)
(予約の際に詳細お伝えします)
- 京成電鉄「京成町屋駅」
- 地下鉄千代田線「町屋駅」
- 都電荒川線「町屋駅」
![電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/673.png)