呼吸法正しい腹式呼吸法をRiaチャンが 聞いてきました。ブログに時々コメントくださり、コラムでも お世話に なっている ゆきsanから 息を吸い込んでペットボトルを クシャクシャにした話を 聞き 爆笑でした。その話を Riaチャンにもしたら やってみるって。↓一息で クシャクシャーっ他のでも一瞬でしたもちろん 私は 酸欠に なりそうでしたお試しあれ~