「愛」は買えるのではなく変えることができる♫

ココロを育てる保健室®︎セラピストのみきこです

9月も終わり。2018年も残り3ヶ月となりました。

今月のテーマ「愛」についてお話しします

愛ってなんだろう？
急に考えれないし漠然としているので
言葉ではなく、イメージすると(創作する)
わかりやすいです

色鉛筆を使って色や形で自分の思う「愛」を表現します

私の思う「愛」は、身体の部位で言うと心臓
(ココロ)です。形はやっぱり♡かな。
色はその時々で変わるので
「愛」は変化・進化していくものだと思っています。

そして「愛」はココロ
みんな自分で持っています

だから「愛」がないとか、あるとかではなく
持っているんだけど
今まで自分はどう扱ってきたのか？どう使ってきたのか？を自分の歴史を調べていくと、自分の「愛」の定義が理解できます

定義は人それぞれ価値観や捉え方で 違ってきます。みんな個々に生きてきた人生が違うから当たり前ですが…


今までの「愛」が理解出来たら、
今までの「愛」のまま進んでいくのか？
今までとは違う「愛」を取り入れるのか？
自分で吟味していきます


今までと違う「愛」を選ぶとき
もう一度、「愛」を
言葉ではなく創作してみてください

色鉛筆を使って色や形で自分の思う「愛」を
表現します


最初の「愛」と今の「愛」

色や形は変わっていませんか？


その「愛」を是非、自分が自分に注いで
育てていってください

「愛」は買えるのではなく自分の手で変える事ができるのです♫

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