こんばんは。神戸ラブパワーハート♡カラーセラピストの宮西美紀子です
カードでひもとく〜ココロの整理整頓術〜を神戸で開催しました
ココロの整理整頓するときにツール(道具)をつかいます
今回はこちらのカード
このセミナーでの目標は、ココロの整理整頓を
カードを使って自分でできるようになることです。
その為にやり方を学びますが、そもそも何故、ココロが乱れたり葛藤を起すのでしょう？
このココロの仕組みを理解してからやり方をまなんでいきます
またココロの整理整頓をすることは自分を理解することや認識することにも繋がります
目に見えないココロで何が起こっているのか？
当たり前にしていたことをただ意識することで、気づきを得ることができます
このセミナーでは、意外な気づきを得たり、参加者の方々との交流の中でヒントを得たりできます
ワークはこちら
ここでは
違いをジャッジするのではなく
違いを理解することを学びます
自分にはなかった考えや価値観を知ることが
できます
今回は私もワークに参加し分かちあったり価値観の共有をさせていただきました
自分の価値観や基準を明確にした後は
カードを使って断捨離ワークをして、優先順位を明確にしていきます。
中々カードが減りませんが、自分とコミュニケーションを取りながら減らす作業をします
この作業では自分で選択する！
決断することをします
一つ一つ自分ですることを学びます。
自分で気づき、過去の自分と比較することもできます。
本日ご参加くださった方にアンケートを取らせて頂きました。
Yさま
○セミナー受講のきっかけ
・カラータイプの資格を取ったけど
カードを使いこなせていなかったので
もっと使えるようになりたいと思い
受講しました
○受講して気づいたことよかったこと
・カードを楽しく使いながら無意識
だったことを意識化することが
できました
○学び、気づきの生かし方
まず受容しょうと思いました
◯この講座で人にオススメしたいこと
自分で気づいてない事は沢山あるので
自分をもっと知って深めたい方に
オススメします
ご参加ありがとうございました。
次回開催は
３月11日(土)16時半〜18時です。
みなさまのご参加お待ちしております
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