こんばんは。神戸ラブパワーハート♡カラーセラピストの宮西美紀子です
役割について考えたこと感じたこと気づいたことについてブログを綴りたいとおもいます
決められたテーマにそって、自分の感じたこと考えたこと、そのテーマから想い描くこと何でも感じるままに
プレゼントシートに書いていきます
そして1人２分間と言う時間の中でプレゼントシートに書いたことを発表します
この２分間は発表する方の時間です
途中話していたら違う話題になってもオッケー
その想いを内側から外側へ出します
私の内側の想いを出すと
役割は、字のままにみたら役を割っていくこと
そう考えたら
この図が自分の中からでてきました
この円が自分だったとしたら、単純に割っていくことなんだぁ～
何だか変に納得した私
役割は、自分を変えてその役になりきったり装うものではない！と言うことに気づきました。
今まで役になりきり装ってたからしんどかったのだと(^^)
そして私はどんな人なんだろう？と考えると
女性であり、主婦であり、母であり、娘でもあって、個人事業主でもあります。等
色々な顔を持ち合わせていますが、私は私でしかないのです
どんなに頑張ってもどんなに演じても…
とってもしんどい時がありました。
それは ～でなければいけないと思っていたからでした。
理想と現実的なものとのギャップでした。
できないことを認めること。それができなくて、頑張り続けてました。
私は私を認めてないだけだったのです。
役割は、作り上げて装うものではなく
いかに自分のままでその場や空間に存在するか
その場の役割を担っていくか。
役割も育てていくのだと思いました。
もう作らなくて良いんだぁ～と思うと
肩の荷が下りました。
これからまた自分の役割を育てていきたいと思います。
あなたの役割はなんですか？
自分を軸に割ってみてくださいね♡
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