まだまだ寒い日が続いていますが
そろそろ春に向かって
準備をしていきませんか？
寒い寒いと閉じこもるよりも
外に出て体を動かしましょう。
自分の内側から温まれば
心も体の元気になりますよ！
２月になり
女性のためのヨガ
ティーチャートレーニングコース
が始まりました。
月末には
ストレッチヨガ養成講座も始まりますよ！
そして好評頂いている
寺ヨガ（妙心寺）＆精進料理
など楽しいことがいっぱいです。
※３月のインドリトリートは
お陰様で定員となりました。
ぜひ皆さんも新しいことにチャレンジ下さい。
◆レギュラークラス
【ハタヨガ】月曜日19:00～20:30
（すべてのレベル）
ヨガの起源となる
ハタヨガのクラスです。
■【陰陽ヨガ】
水曜日19:00～20:30
（すべてのレベル）
動から静へ”
ヨガの練習、また
体と心の中の
”動と静”のバランスに
集中していくクラスです。
■【ベーシックハタヨガ】
木曜日19：00～20:３０
（すべてのレベル）
穏やかで優しい
ストレッチ系ポーズで、
心身共にゆっくりと
深く緩めます
※代行クラス
火曜日１３：００～１４：３０
ベーシックハタヨガ
２８日 ハイダー先生
日曜日１３：００～１４：３０
12日 代行 ハイダー先生
◆イベント
寺ヨガ in 妙心寺（京都）
2017年2月17日（金）陰ヨガ＆マインドフルネス
2017年３月２４日（金）陰ヨガ＆マインドフルネス
定員に限りがありますのでご予約はお早目に！
ご予約、詳細はLIVE LOVE YOGA まで
http://liveloveyoga.jp/cn4/templeyoga.html
LIVE LOVE YOGA http://liveloveyoga.jp/
◆ティーチャートレーニング
２０１７年を輝かせる学び！
大阪催２０１７ インストラクター養成講座
その他、2017年には
大阪にてバラエティー豊かな
ヨガティーチャートレーニングが
開催されます！
★早期特別割引★（※２月1７日19時まで！！）
◆ストレッチアナトミー インストラクター養成コース Vol.1上半身編 ２月２５日スタート
◆ストレッチアナトミー インストラクター養成コース Vol.２下半身編 ４月22日スタート
◆リラックスヨガインストラクター養成講座 ３月１８日スタート
◆全米ヨガアライアンス認定TTC２００時間 ３月１４日スタート（残席４名）
◆ベーシックハタヨガインストラクター養成講座 ５月１３日スタート
ぜひスピリットヨガスクールのホームページをご確認下さい。
ハイダーアリ先生による
プライベートレッスンも
行っております 
ヨガを通じて
ハッピーな毎日を
お過ごしください
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