８月最初の日曜日は
なんば高島屋にて
テラスヨガ＆ディナー
のイベント開催！
そして８月末からは
ハタヨガ１０８時間
ティーチャートレーニング
開始！！
８月１４．１５日は
スピリットヨガスタジオは
夏季休暇を頂きます。
８月はレギュラークラス
以外にもハイダー先生は
代行クラスがあります。
ぜひヨガをして
気持ちよく
汗をかいて
楽しみましょう！
◆ レギュラークラス
月曜日19:00～20:30
（すべてのレベル）
ヨガの起源となる
ハタヨガのクラスです。
※8/15 休講
■■【陰陽ヨガ】
水曜日1３:00～１４:30
（すべてのレベル）
動から静へ”
ヨガの練習、また
体と心の中の
”動と静”のバランスに
集中していくクラスです。
■【アシュタンガヨガ】
水曜日19:00～20:30
（すべてのレベル）
■【ベーシックハタヨガ】
木曜日19：00～20:３０
（すべてのレベル）
穏やかで優しい
ストレッチ系ポーズで、
心身共にゆっくりと
深く緩めます
※８/１１休講
■代行クラス
レギュラークラスの
時間が合わない方も
ハイダー先生のクラスが
受けれるチャンス！
・８/７（日）ヴィンヤサヨガ
１１：００～１２：３０
・８/１３（土）陰陽ヨガ
１０：３０～１２：００
◆イベント
英語でヨガを楽しみましょう！
Let's enjoy doing yoga in English
8/7（日）
詳しい内容とご予約はこちらまで
↓↓
http://liveloveyoga.jp/cn6/cafeyoga.html
◆ティーチャートレーニング
ベーシックインストラクター養成コース
ヨガの基礎を
ゼロから学べる
コースです。
少人数制で
初心者の方でも
安心して、参加
していただけます。
また
ヨガアライアンス200時間
の準備コースとしても
最適なプログラムです。
今秋 １０月１日（土）大阪でスタート
全米ヨガアライアンス インストラクター養成コース200時間
ヨガの実践と知識を
総合的に学ぶことが出来る
４ヶ月間のプログラム
・アーサナ、
・哲学
・解剖学／生理学
・アーユルヴェーダ
スキルアップのため
知識をより深めるため
インストラクターになるため
などに最適なコースです。
ティーチャートレーング
無料説明会を開催
毎週水曜日15:30〜
ご興味のある方は
スピリットヨガスタジオまで
ハイダーアリ先生による
プライベートレッスンも
行っております 
ヨガを通じて
ハッピーな毎日を
お過ごしください
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【スピリットヨガスタジオ】 http://spirityogastudio.com/
経験豊富な講師陣が、アロマヨガ、リラックスヨガ、アシュタンガヨガ、ヴィンヤサヨガ、ハタヨガ、リストラティブヨガなどの様々なクラスを提供しています♪
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■１ヶ月のフリーパスは１日350円で週24個のクラスが受け放題です☆
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