令和6年6月３０日（日）
梅雨らしい、はっきりしないお天気
いつの間にか6月も終わりに・・・
父が母の元へ旅立った6月
無理しないようにしていたのに
かなり疲れていたようで（当たり前ね・・・）
また体調を崩してしまい
重い身体を感じ
呼吸も苦しく感じ
自分の身体の存在を感じた
今日この頃でした。
元気印で軽やかだと
呼吸していることも忘れるし
身体があることも忘れる
いつもと違う時
痛みがあったり、弱っている時は
優しくなれる時
人にもより優しい気持ちが
湧く気がする
まだしばらくは、ゆっくり、ゆっくりと
進んでいきます。
さよなら6月
ありがとう6月
心からの笑顔と感謝をこめて。