こんにちは。ちえです。
気持ちの良い
爽やかな火曜日を迎えています。
お天気が良いとぽかぽか暖かい♪
それだけで嬉しくなりますね☆
さて
本日 1月14日（火）
第２２８回
「池袋目覚めのラフタークラブ」
早朝から楽しく開催いたしました♪
今朝は、久しぶりに二人で
ラフタークラブ開催でした。
二人でも
いつもいつも
ラフターヨガで笑っているので
とっても楽しかった！？
のびのび～と子どもに戻り笑って
体を動かして
自然と心も身体も解放して
ゆきてぃ、はじまる前は
お疲れ気味で
体調もイマイチのような感じでしたが
笑った後はスッキリ！
元気になっていましたよ♪
やっぱりラフターヨガは
素晴らしい。
元気の源に
自然と繋がって
特に朝一番のラフターヨガは
本当に良い一日の始まりを
応援してくれます。
二人でも
大勢でも楽しい
ラフターヨガ
笑い笑顔って
最高！
今日も素敵な一日をお過ごしくださいね！
来週の火曜日も元気に朝から開催いたします。
やったーやったーイエイ♪
ありがとうございます。
心からの笑顔と感謝をこめて・・・☆