こんにちは。ちえです。
今朝は、当クラブの初笑い！
ラフタークラブ活動日でした。
本日 1月７日（火） 第２２７回
「池袋目覚めのラフタークラブ」
楽しく開催いたしました！
少数精鋭、パワフルに笑って
スッキリ！
お正月バージョンのラフターエクササイズも
ふんだんに取り入れて楽しく笑いましたョ♪
定番のエクササイズにプラスで
即興で創造できるのが笑いヨガの良いところ＾＾♪
楽しいひと時ご一緒して下さったHさん
ありがとうございます！！！
今年もどうぞよろしくお願いします。
安心・安全な場で
大きな声を出して笑える場
誰かの目も気にすることなく
身体も心も伸び伸び～と動き回り
笑った後の瞑想～
リラクゼーションと
心も身体もスッキリ！
ほっこり笑顔になります。
さて、今年も毎週火曜日の早朝
笑いヨガで絶好調の朝を始めますよ♪
よかったらいらしてくださいね。
心からの笑顔でお待ちしております～☆
ではでは、今日も素晴らしい一日に
なりますようにお祈りしております。
やったーやったーイエイ♪♪♪
心からの笑顔と感謝をこめて・・・☆