昨日のブログの続き...、痛みの意味。
やはり、自分以外の誰かの痛みに共感するためなのかな？って思います。
自分が、腹痛で苦しい時、インフルエンザにかかった時、肺炎になった時などは、命の危機を感じることもありましたが、
「自分が普段、接している方も、こんな風に、キツイ思いをされてるんだ」「更に、一過性でなく、慢性や難治の疾患や終末期の場合は、心的にもどれほどお辛いことか...」
そんな風に思います。
そうすると、
『もしかしたら、この痛みも神さまからのギフト』なのかもしれない、って思えるのです。
自分の意識がフォーカスする部分を、「自分の痛み」だけではなくて、自分の少し離れて、「自分と世界全体」へとシフトしてみると、不思議と痛みや苦しみって軽減するんです。
そもそも痛みって、脳が作り出しているらしいですしね！
全ては上手くいっています！
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