あ〜、これ！
ズバリ二度寝します！！
いや、三度寝！四度寝！！😴💤
になる日も（笑）
気持ちいいんですよねぇ〜
三度寝(*´艸`)
でも、
なんか、二度寝とかって
良くないらしいですよね？
本当は一回目できちんと起きる
習慣をつけた方が
☀️✨朝シャキッとする
ようになんかが分泌されるとか
何とかって前に
ググッてたらどこかに書いてあった
でもねぇ〜
分かっちゃいるけど
一度目で起きる為には
まず仕事をやりたい仕事に
変えたり
休みの日に楽しみな事を
たっぷり作り上げておいて
寝る時間がもったいない！！
って位にしないと
難しいかも((( *艸))ｸｽｸｽ
因みに
過去
🏪セブンイレブンで働いていた
8年間は
仕事も楽しかったしその頃は
🛀LUSHの商品使って自分磨きにも
夢中になっていたので
一日3時間しか寝てないのに
💪健康的で風邪も引かないし
テンションも高いし- ̗̀up ̖́-
でとっても楽しい毎日でした
休みの日は
バスボム溶かして撮影して
🎬動画編集して…
いやぁ毎日が充実してたな
早く☕️コーヒーにまみれた
生活にシフトしたいな
頑張って環境を整えよう
(o´･ω･)b
