ちゃおー♡
明らめホヤホーヤシリーズ♡
今日は第2弾！！
この↓記事を明らめてる時に、
パッカンしたことをシェアしたいと思いますっ
【幸せの完璧主義は、いつまでたっても幸せになれない件】
昨日明らめた、
挨拶してもらえなかったという事件
このたったひとつの出来事で、
私はすごーーくザワザワして、不安になって、嫌な気分になりました。
私って、何かひとつ欠けてるだけで、
こんなに不安になるんだ…
まさかっ！！
あなた、
完璧主義なの？！？！？！
昨日のさ、
挨拶してもらえかった事件が起きるまではさ、
すごくいい気分だったわけですよ。
でも、事件が起きた瞬間から、
ボルテックスから弾き出されまして、
もう頭の中も心の中も、
ぐるんぐるん状態
ということは、
事件が起きるまでは、
100%満たされていた。
↓
事件が起きた。
↓
ボルテックスから弾き出された。
たったひとつの事件でさ、
たった1%のことでさ、
ボルテックスから弾き出されたという事実
昨日、ノートに図で書いてみた。
たった1%の事件が起きたことで、
私の幸せは99%に欠けた。
99%は幸せなのに、
とにかく！！
マイナス1%が気になってしゃーない
ゲロゲーロ
ゲロゲーロマイナス1%に思いっきりフォーカスしちゃって、
思いっきり影響受けちゃってる状態。
これって、
まさに、【ある】を見てない。じっ
じっ欠けたものにずーーーっと
焦点が合ってるということは、
そのことで頭も心も支配されてるということは、
99%が【ない】になってるってことだよね。
で、99%【ない】にフォーカスしてると、
それは、100%になり、いずれ現実となる。
【ない】にフォーカスしてる在り方が、そのまま現実となる。
信じてること＝現実
現実を見れば、自分が何を信じているのかがわかる。
この事件の場合は、
私は、『挨拶してもらえないと不安になるんですー』って信じてるから、こういう在り方だから、
この現実が繰り返えされていく。
お金と同じだよね。
【ある】を見ること。
事件が起きたってさ、
99%は幸せじゃん♡
嫌な出来事は無しで！って、
100%じゃないと幸せって思えない！って、
そんな完璧主義じゃ、
いつまで経っても幸せになんてなれない！！
99%、既に私は幸せだったんだということ。
そう思ったら、
たった1%のマイナスの出来事なんて、どうでもいいかも。
今までありがとう♡
私はもう大丈夫！バイバイ♡
ってできました
私の幸せと、外側の人や物やコトは、無関係。
私の幸せは外側次第になって、色々なものを自分の幸せにくっつけて考えているから、
今ある幸せを失うのが怖かったり、気に入らないことを排除しようとしてしまうのかも。
私がウルトラスーパー幸せだったらさ、挨拶されなかったことも、姑のことも（笑）、どーーーーでもイイやって思える。
いきなり姑ってワードでてきた（笑）
だから、やっぱり、
外側じゃなくて、
内側♡
外側に振り回されるのは、
疲れる。
外側に振り回されて右往左往するのは、
本当に疲れる。
内側がどっしりとしていたら、
外側で強風吹いててもビクともしないよね♡
あるを見る。
そして、
自分の在り方を知る。
そして、
設定変更する！
在り方が、現実をつくる♡
在り方見つめていこう♡
tomoko
