健康のために意識してることは？早寝早起き
▼本日限定！ブログスタンプ
2024.5/17(金)☀️24℃/16℃
便数2回 あすけん49点
体温 36.8℃ 次男 36.3℃
ペンタサ坐剤1g💊強力ポステリザン（軟膏）20:30〜4:20
12星座占い 今日の運勢 - Ameba占い館SATORI - Ameba占い館SATORI
乙女座♍️1位99点 ★★★★★
周囲の注目を集めることができる
母は名古屋
6:00 次男おはよう
🍽️ヤクルト、セノッピー、りんごデニッシュ
朝食🌅🍴⭐️ミルミル⭐️りんごデニッシュ
7:00 朝のお薬💊 【PMS改善】ノベロン
【潰瘍性大腸炎】リアルダ4錠、ミヤBM、ビオスリー
【双極性障害】クエチアピン12.5mg
バルプロ酸200mg、バルプロ酸100mg
ハムスターのお世話
録画📺 【夜ドラ】VRおじさんの初恋（28）
VR世界の高台で、ナオキ（倉沢杏菜）はホナミ（井桁弘恵）に誕生会で仕組んだことを打ち明けた。、穂波（坂東彌十郎）の最後の思いを聞いた直樹（野間口徹）は…
7:30 登校
お弁当
作り
8:00〜8:15📺【連続テレビ小説】虎に翼
第7週「女の心は猫の目？」（35）
優三（仲野太賀）からの提案を受け、婚約することにした寅子（伊藤沙莉）。直言（岡部たかし）とはる（石田ゆり子）は驚くが、二人を祝福する。
9:30 出勤
494日目
9:45〜18:30 お仕事👓
12:40〜13:00 昼食☀️🍴20分
オイシックスを使って
⭐️鮭フレークご飯
⭐️ほうれん草のお浸し
⭐️梅しそ竜田揚げ
⭐️白身魚フライ
昼のお薬💊【潰瘍性大腸炎】ミヤBM、ビオスリー
15:00 次男は学童へ
16:30〜17:00 休憩30分
学童に電話📲
⭐️ポテコ
18:40 次男を学童にお迎え
19:00 夕食🌃🍴ガスト
⭐️カットステーキネギ＆オニオンソース
⭐️ライス
次男はキッズラーメンプレート
お風呂♨️
20:30 夜のお薬💊
【潰瘍性大腸炎】ミヤBM、ビオスリー
【双極性障害】バルプロ酸200mg、バルプロ酸100mg、クエチアピン12.5mg×2
おやすみなさい