とんこつラーメン

見ているだけでほっと安らぐものは？

ハムスター

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2024.3/29(金)春休み🌸7日目 ☔️☀️20℃/12℃ 

潰瘍性大腸炎　ほぼ寛解

便数5回  あすけん71点

体温 37.4℃  次男 37.7℃ 測り直し 36.7℃

ペンタサ坐剤1g💊強力ポステリザン（軟膏）21:45〜8:10

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乙女座♍️5位90点  ★★★★★

趣味がきっかけで周りと意気投合

5:30  次男おはよう  YouTube🎮

8:00〜8:15📺【連続テレビ小説】ブギウギ　

第26週「世紀のうた　心のうた」（126）

多くの人々に歌で勇気を与え続けた歌手・福来スズ子（趣里）の最後のステージ。照明が落ち、静まる客席。その中で、羽鳥善一（草ナギ剛）のピアノ伴奏が静かにはじまる。

学童にお休みの電話📲

次男🍽️ヤクルト、セノッピー、ホットク

朝食🌅🍴⭐️ミルミル⭐️ホットク

朝のお薬💊 【PMS改善】ノベロン休薬①

【潰瘍性大腸炎】リアルダ4錠、ミヤBM、ビオスリー

【双極性障害】クエチアピン12.5mg

バルプロ酸200mg、バルプロ酸100mg

【白内障】ピレノキシン懸濁性点眼液0.005％「参天」

【ドライアイ】ヒアルロン酸Na点眼液0.1%「センジュ」

ハムスターのお世話

お弁当作り

9:00  次男を元義宅に送る今日はお泊まり🏠

母を市役所に送る

9:30  出勤462日目

9:45〜18:30  お仕事👓

12:20〜12:40  昼食☀️🍴20分

オイシックスを使って

きのう何食べた？×Kit Oisix

⭐️肉豆腐

⭐️ニラともやしのごまびたし

⭐️ご飯🍚

昼のお薬💊【潰瘍性大腸炎】ミヤBM、ビオスリー

17:40〜17:50  休憩10分

⭐️お煎餅🍘いただいた

夕食🌃🍴おひとり様ラーメン

⭐️とんこつラーメン

お風呂♨️

夜のお薬💊

【潰瘍性大腸炎】ミヤBM、ビオスリー

【双極性障害】バルプロ酸200mg、バルプロ酸100mg、クエチアピン12.5mg×2

【点鼻液】フルチカゾンプロピオン酸エステル

【白内障】ピレノキシン懸濁性点眼液0.005％「参天」

【ドライアイ】ヒアルロン酸Na点眼液0.1%「センジュ」

おやすみなさい