よく家に置いてるお菓子は？ 飴ちゃん🍬
▼本日限定！ブログスタンプ
2024.2/15(木)☀️☔️20℃/8℃ 春一番🍃
便数1回 あすけん29点
体温 36.9℃ 次男 36.5℃
レクタブル注腸 9:30〜8:20
ペンタサ坐剤1g💊強力ポステリザン（軟膏）20:30〜8:20
12星座占い 今日の運勢 - Ameba占い館SATORI - Ameba占い館SATORI
乙女座♍️7位58点 ★★☆☆☆
自分勝手な行動でトラブルを招く
6:30 次男おはよう
次男🍽️ヤクルト、セノッピー、クリームパン
ハムスターのお世話
シロモ🤍間違えて手に乗った
朝食🌅🍴⭐️ミルミル
朝のお薬💊 【PMS改善】ノベロン
【潰瘍性大腸炎】リアルダ4錠、ミヤBM、ビオスリー
【双極性障害】クエチアピン12.5mg
バルプロ酸200mg、バルプロ酸100mg
【白内障】ピレノキシン懸濁性点眼液0.005％「参天」
【ドライアイ】ヒアルロン酸Na点眼液0.1%「センジュ」
録画📺 【夜ドラ】作りたい女と食べたい女（21）
7:30 登校
お弁当
作り
8:00〜8:15📺【連続テレビ小説】ブギウギ
第20週「ワテかて必死や」（95）
スズ子（趣里）は、達彦（蒼昴）から、タイ子（藤間爽子）のこれまでのことを聞く。タイ子の力になりたいと、スズ子はおミネ（田中麗奈）にある相談をする。
8:15〜9:55📺
あさイチ クルマのお悩み解消SP！2024
今回の特集はクルマ！番組では12年ぶりとなるテーマ。「ガソリン代を節約したい」「車内のニオイ、何とかしたい」そんなお悩み…ビックリ＆スカッと解消めざします！【ゲスト】田中麗奈・藤間爽子【キャスター】博多華丸・大吉、鈴木奈穂子
①アクセルは一定に
②不要な物は下ろす
③A/C（冷房/暖房）をOFFにする
（オートを切るが曇ったらオンに）
タイヤ適正な空気圧に🛞月に一回チェック
9:30 出勤
434日目
9:45〜18:30 お仕事👓
午前中バタバタだった
13:20〜13:40 昼食☀️🍴20分
オイシックスを使って
⭐️のり屋自慢の鰹ふりかけご飯
⭐️ザクザククリスピーチキン
⭐️コールスローサラダ
⭐️じゃがいものたらマヨ焼き
昼のお薬💊【潰瘍性大腸炎】ミヤBM、ビオスリー
【白内障】ピレノキシン懸濁性点眼液0.005％「参天」
15:00 次男は学童へ
17:50〜18:00 休憩10分
学童に電話📲
18:40 次男を学童にお迎え
18:45 実家に母をお迎え🏠
夕食🌃🍴みんなでココス
⭐️ビーフハンバーグステーキ＆ココスの濃厚ビーフシチュー
⭐️カリカリチェダーのシーザーサラダ
⭐️キャラメルバナナパフェ
母は低糖質麺の魚介のスープパスタ
次男はラスカルおこさま包み焼きハンバーグ
バースデーデザートプレート
母を実家に送る🏠いっぱい食材もらった
お風呂♨️
【潰瘍性大腸炎】ミヤBM、ビオスリー
【双極性障害】バルプロ酸200mg、バルプロ酸100mg、クエチアピン12.5mg×2
【睡眠導入剤】デエビゴ
【白内障】ピレノキシン懸濁性点眼液0.005％「参天」
【ドライアイ】ヒアルロン酸Na点眼液0.1%「センジュ」
おやすみなさい