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2024.1/29(月)☀️12℃/2℃
便数2回 あすけん24点
体温 36.1℃ 次男 36.8℃
ペンタサ坐剤1g💊強力ポステリザン（軟膏）20:30〜5:00
12星座占い 今日の運勢 - Ameba占い館SATORI - Ameba占い館SATORI
乙女座♍️5位91点 ★★★★★
人の役に立つ喜びを実感する一日
6:30 次男を起こす⏰💥
ヤクルト、セノッピー、揚げパン（砂糖）
漢字📝練習
ハムスターのお世話
録画📺 ダーウィンが来た！
「天敵が用心棒！？太古の森のリスとテン」
イギリスの太古から続く森に暮らすキタリス。樹上を軽やかに跳び回って暮らすが、近年数が激減。そんな彼らを守るのは、なんと天敵のマツテン！？その不思議な関係に迫る！
7:30 登校
お弁当
作り
朝食🌅🍴⭐️ミルミル⭐️肉まん
朝のお薬💊 【PMS改善】ノベロン
【潰瘍性大腸炎】リアルダ4錠、ミヤBM、ビオスリー
【双極性障害】クエチアピン12.5mg
バルプロ酸200mg、バルプロ酸100mg
【白内障】ピレノキシン懸濁性点眼液0.005％「参天」
【ドライアイ】ヒアルロン酸Na点眼液0.1%「センジュ」
8:00〜8:15📺【連続テレビ小説】ブギウギ
第18週「あんたと一緒に生きるで」（82）
妊娠したスズ子（趣里）はジャズカルメンの稽古を始める。愛助（水上恒司）はトミ（小雪）に結婚を認めてほしいと話をするが…。二人は離ればなれのまま舞台初日を迎える。
録画📺 情熱大陸【小泉智貴/ファッションデザイナー世界を魅了する!フリルドレス】
宇多田ヒカルやレディー・ガガの衣装、MISIAが東京2020オリンピック開会式で纏ったフリル…彼にしかできない未来のドレス!言語や文化を超えるデザインの生まれ方
9:30 出勤
424日目
9:45〜18:30 お仕事👓
12:30〜12:50 昼食☀️🍴20分
⭐️鮭フレークご飯
⭐️のり塩カツ
⭐️ほうれん草ささみチーズかつ
⭐️たっぷり枝豆のおさかなナゲット
⭐️ひじき煮
昼のお薬💊【潰瘍性大腸炎】ミヤBM、ビオスリー
【白内障】ピレノキシン懸濁性点眼液0.005％「参天」
【ドライアイ】ヒアルロン酸Na点眼液0.1%「センジュ」
郵便局
学童に電話📲
15:00 次男は学童へ
17:20〜17:40 休憩20分
⭐️フィナンシェ
18:35 次男を学童にお迎え
勉強やめなさい何て言う日が来るなんて
19:30 オイシックスが届いた🚛 11,748円
お風呂♨️
20:00 夕食🌃🍴オイシックスを使って
アリエル🐠
⭐️彩りソースハンバーグ
⭐️グリル野菜のカレー風味スープ
上の階の子が泣き喚いてバタバタしてる
20:30 夜のお薬💊
【潰瘍性大腸炎】ミヤBM、ビオスリー
【双極性障害】バルプロ酸200mg、バルプロ酸100mg、クエチアピン12.5mg×2
【白内障】ピレノキシン懸濁性点眼液0.005％「参天」
【ドライアイ】ヒアルロン酸Na点眼液0.1%「センジュ」
おやすみなさい
やっと休みだ〜