冬に体験したいスポーツは？ スキー🎿
▼本日限定！ブログスタンプ
2024.1/12(金)☀️15℃/-1℃
便数3回 あすけん54点
体温 37.0℃ 次男 37.1℃ 測り直し 36.2℃
ペンタサ坐剤1g💊強力ポステリザン（軟膏）20:40〜7:30
12星座占い 今日の運勢 - Ameba占い館SATORI - Ameba占い館SATORI
乙女座♍️1位90点 ★★★★☆
たくさんの小さな幸せに気づく日
推しの手術が上手くいきますように🙏
6:00 次男おはよう
YouTube🎮ハヤトの野望チャンネル
ヤクルト、セノッピー
オイシックスのチョコクロ
7:30 登校
お弁当
作り
8:00〜8:15📺【連続テレビ小説】ブギウギ
第15週「ワテらはもう自由や」（71）
スズ子（趣里）には公演依頼が殺到し、休みなくステージで歌う日々が続いていた。しかし、楽団員の本当の状況を知ったスズ子は、ある大きな決断をする。
8:15〜9:55📺 あさイチ
プレミアムトーク 菊地凛子
ハムスターのお世話
朝食🌅🍴⭐️ミルミル⭐️お雑煮
9:00 朝のお薬💊 【PMS改善】ノベロン再開
【潰瘍性大腸炎】リアルダ4錠、ミヤBM、ビオスリー
【双極性障害】クエチアピン12.5mg
バルプロ酸200mg、バルプロ酸100mg
9:30 出勤
410日目
9:45〜18:30 お仕事👓
12:10〜12:40 昼食☀️🍴30分
⭐️のり屋自慢の鰹ふりかけご飯
⭐️ほうれん草の胡麻和え⭐️唐揚げ
⭐️たっぷり枝豆のおさかなナゲット
15:00 次男は学童へ
16:00〜16:20 休憩20分
学童に電話📲
コンビニ🏪支払い
ミスして怒られちゃった
18:40 次男を学童にお迎え
19:00 夕食🌃🍴はま寿司
⭐️みなみまぐろ中とろ
⭐️炙りみなみまぐろ中とろゆず塩
⭐️北海道産サーモン
⭐️愛媛宇和島産くえ
⭐️とんこつ醤油ラーメン
⭐️なんこつのから揚げ
⭐️カリカリポテト
⭐️たまごプリン
録画📺 ポケットモンスター
【荒野のふたり フリードとキャップ】
活動資金が底をついたライジングボルテッカーズ。資金調達のため、フリードとキャップは迷子のポケモンの捜索依頼を受ける。リコもロイと捜索を手伝うことにするが…!?
お風呂♨️
20:45 夜のお薬💊
【潰瘍性大腸炎】ミヤBM、ビオスリー
【双極性障害】バルプロ酸200mg、バルプロ酸100mg、クエチアピン12.5mg×2
【睡眠導入剤】デエビゴ
録画📺【夜ドラ】作りたい女と食べたい女（3）
録画📺 🔥SHAMANKING FLOWERS🔥
第1廻「麻倉 VS 裏麻倉」
シャーマンファイトから14年後のふんばりが丘
葉とアンナの息子・花は…
7連勤4日目👓終わり‼️
おやすみなさい