『失くし物がみつからな~い!』
『あの素敵な彼と楽しくお話がしたいなぁ~』
『あのオシャレなバックがほしいのっ!』
というように、
あなたが『こうなったらいいな』
っていう世界にジャンプしてみませんか?
やり方はカンタン!
まず、自分の位置からポーンと
前にジャンプできるスペースのある場所でやってくださいね。
例に『失くし物がみつからないので、見つけたい!』
というのを取り上げますね。
いま、あなたが立っているところは、
失くし物が見つからない世界です。
次は、あなたが前にジャンプできるところに想像の中で円をつくります。
この円の中にはあなたが失くしたものが
完全に見つかっている世界があると想像してください。
そして、その想像の円をめがけてジャンプして、
想像の円の中に着地します。
この円の中はあなたの失くし物だけが見つかって、
あとは何も変わっていない世界です
完全に見つかって、
ホッとしたりウキウキしたりするかんじが味わえたらしめたものです
その名も『パラレルワールドへジャ~ンプ』のこのワーク
子供のように思いっきり楽しんでジャンプできたら、
手ごたえを感じていただけると思いますよ~