鵠沼古民家ヨガ

今日は鵠沼の古民家での

ガーデンヨガでした。

4月から開催してきて今日で7回目。

今日は朝から晴れ間がでてきてくれたのでお庭でできました(^^)

お庭でのヨガとっても気持ち良いです。

心も体にも新鮮な空気が流れる。

そしてヨガ後はオーガニックランチ。

今日は手作りの酵素玄米のおにぎりを皆さんに食べてもらいました。

手作りのケーキもお菓子作りの先生が持ってきてくれたりと盛りだくさんなメニューでした。

みんなの心と身体が潤ってくれたらとっても嬉しい。

とてもステキな時間をいただけて幸せな一日。