こんにちは！
「一生愛されないかも！？」
の不安や恐怖から解放される溺愛スキル
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婚活恋愛コンサルタントのこんどうまさみです✨
恋愛、パートナーシップで
よく言われる
『自分を愛する』
というワード🌸
そんなこと言われても、、
自分のダサいところ
性格が悪いところ
ミスばっかりするところ
人を妬ましく思うところ
色んな自分の黒い部分を
知っているからこそ
どうやったら
自分を愛することができるの？
って思っていませんか？？
間違いなく、過去の私は
そう思っていました
自分を愛するってなんだよ！！
と、グルグル🌀
迷路に迷った過去の私は
自己肯定感が下がり
自己否定をしまくってしまうという
悪循環におちいっていました😭
では、今
自分のことを溺愛している私が思う
自分を愛する
ということ。
それは
自分に興味を持つ
ということ。
これだけでいいんです❤️
それだけ？？
って思いましたよね？？
はい。それだけです！！！！！
大切なので
もう一度言います🎉🎉🎉
自分に興味を持つ
まずは、
自分のことが嫌いでも何でもいいんです。
なぜなら
愛は憎しみに変わることもあります。
ということは、
ある意味、
愛と憎しみは同じくらいの
エネルギーがあるってこと。
いきなり
自分を愛しましょう
自分を大切にしましょう
じゃあ、
欲しいものを買えばいいのか？
食べたいものを食べたらいいのか？
って、自分を愛することの
本質を分からないまま
好きなことを自分にしてあげたとしても
何も変わりません🥺
騙されたと思ってやってみてください。
自分という人間にめちゃくちゃ興味を持って観察してみて欲しい
それだけでOKだから❤️
簡単だね〜
こんな私でも変われたから
あなたもできる💓
最後までお読みいただき、
ありがとうございます♪
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