眠いです。。。



ぐっすり眠れなかった。



と言うのも首がもの凄く痛い。



肩凝りがひどいのです。



ヨガ行かないとなぁ・・・。



でも・・・今はヨガの時間取れないんだよなぁ。



お家でストレッチがんばるしかないですなぁ。



うーーーーん、痛いっう゛ーっ