Wii

今までトイレもいかずゲーム。

まずWiiフィットで体重測定
毎日置き換えダイエットしてるわりにはあまり変わってない
現状維持してくださいとわざわざアドバイスしてくれる
ランニングで有酸素運動二回走るだけでマイナス0、5キロ。

私のダイエットに足りなかったものって運動やったかも。