ただ今 ダイエット中な私ですけど・・・
お菓子やケーキの甘い物は スッゴく好きやけど 我慢できるの・・・
(っていうか ほんとはできないけど・・・我慢できるようになった
）
月曜日は 仕事帰りに 習い事に行くから いつも 近くのマクドで時間を潰してるんです。
ハンバーガーは 全く興味がないんだけど ポテト
は 我慢できない
ちなみに 普段の私のダイエット食は ジャガイモですっ
ダイエット法に よったら 穀物類は あかんよね～
オリーブオイルで 炒めて ハーブソルトで 味付けっ
私の場合 満腹感があって 体重も減ってるから よし
としてます。
今日も 一応 心の中で格闘してみたけど やっぱり 誘惑に負けました
でも これが 夜ごはんやからね～(*^^*)
GW 実家に帰るまでに もう少し痩せときたいっ
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