タンパク質摂取しましょう!

コロナに感染しても重症化を防ぐのに

 

タンパク質がいいそうです💛

 

普段からタンパク質は自分の体重ｇ必要と言われているので、

 

食事で摂るのは結構大変なので、植物性のプロテインを

 

手軽にタンパク質摂取(*^_^*)

 

 

 

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