こんにちは、IKUMIです♪
40歳を過ぎてから体の変化を感じています
今までだったら出来ていた事が・・・
「何だかすぐに疲れてしまうなぁ・・」
「前は気力で何とかなっていたのに・・
体が動かない・・・」とか、
気にせず食べれていたものが
「胃が気持ち悪い・・・」
「脂っこいものをうけつけない・・・」など
これまでとは違う体の変化に驚き！！
これが老化なの
！と・・・
！と・・・体の衰えに怯えています(笑)
皆様に質問です 
（いきなり(笑)
（いきなり(笑)悩んだ時
迷った時
どうしたらいいか分からない時
どんな対処・対応をしていますか？
「人に相談してみる」
「情報を検索して選択肢を探す」
「専門家にアドバイスをもらう」など
対処・対応のしかたは
その人が持つ性質や性格で違ってきます。
例えば私の場合。
悩みや迷いを感じているタイムリーな時に
誰かに打ち明けることはまずしません。
意識的に言わないのではなく、
誰かに「伝える」「話してみる」部分に
フォーカスが向きにくい感じ。
まずは自分の中であーでもない
こーでもないとぐるぐるしながら
・何に悩んでいて
・どんなことに躓いて
・どうしたいのか！を
あるていど自分の中で言語化したい！という
自己完結型です
人に話す、とか聞く時は
「自分の答え」を出していたり
おおかた見つけているので
答え合わせがしたくて
話しを聞いてもらう、
そんな性質を持っています。
これをマヤ暦的にみたら
「音7」の特徴を表していて
その特徴が自分の音だと知った時は
「だからだったのか～」と
」とスッキリ＆納得でした。
自分を知るって 本当に大切なこと
セッションや講座でお話しを聞いていると
自分の性質や性格傾向を知らないことで
「なんで私はこうなんだろう？」
「いつも考えずに行動しては失敗して嫌になる」
「人からどう見られているか気になって疲れる」
「人との関わり方や距離間がわからない」と
悩みや迷い・・・
葛藤・罪悪感を抱えては
コンプレックスを感じたり
自己否定したり
自信をなくしている人を多く見ます。
私もそうだったので
よ～～く分かりますが(笑)
マヤを学んで活用し始めたことで
自分を知ることを深め
周りの人の性質も知り、自分との違いを受け入れることで
よぶんな悩み、葛藤
できないことに対する
罪悪感や恐れがスッキリ消えました。
セッションや講座でマヤ暦からみる
「あなたの本質・強み・性格傾向・関係性」を
お伝えするだけで…
「え～それって私の性質だったんだ」
「悩んでいたけれどそれが私だったんですね」
「知ったことでスッキリしました」という
お声を本当にたくさんいただきます。
【知る】って諦めや開き直りじゃなくて
自分の良い所も
嫌だと思っている所も
ただ受け入れ
「あぁ、そうだったんだ～」と気づくこと。
ただ受け入れるだけでスーッと
楽になる( *´艸｀)
滞っていた何かが
流れていくような感覚をいつも感じています。
どうにもならないこと
変えられないことは、たくさんあります。
変わらないものに対して
エネルギーや労力を使い、
自己嫌悪・自己否定
羨んだり、比較してしまうなら…
自分を肯定することや
相手との違いを楽しむことに
エネルギーをかけていきませんか
自分らしい生き方
豊かな生き方
楽しい生き方は
ここからシフトします♡
あなたの「本質・強み・性格傾向・関係性」を
マヤ暦から詠み解くことで
今よりストレスフリーで楽しく生きられます♪
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