こんにちは、IKUMIです♪
今日は無意識のコントロール欲求について
綴ろうと思います。
悩みや不安、心配と言った
ネガティブな思いを生み出す
大きな原因にもなっています。
ここを緩めることで
どれだけ楽になれるか…
ぜひ実践してみて下さい
《コントロール欲求の解放と
隠された思いを呼び覚ます！》
人は他者を無意識に
【コントロール】したい！という
欲求を持っています。
その欲求度合いはそれぞれ違いますが…
近しい人に程
その欲求は顕著に現れてきます
例えば親子関係。
親の思う通りに育ってほしい
傷ついたり失敗してほしくないから
口や手を出しすぎるなど…、
例えばパートナーシップ。
「もっと彼が○○だったら…」
「彼女の○○が足りないと思う」など、
無いものを憂いて他者と比較しては
嘆いてしまう、と言ったこと
私も痛いほど思い当たります(笑
皆様はいかがでしょうか？
しかし…
コントロールすればするほど
相手との関係性を壊したり
距離を開かせたり
信頼関係にヒビを入れる要因になります。
私の思う通りにして欲しい！
そう、1日の中でどれくらい思っているでしょう？
または、心で叫んでいますか？
意識して観察すると、
その回数にびっくりするかもしれません(笑
コントロールしようとする自分に気づいたら
そこにジャッジや批判をするのではなく
「そう思ったり、
叫んでいる自分に気づくこと」
そして
「なぜ、相手を
コントロールしたいのか？」
掘り下げてゆくことが大切です。
無意識のコントロール欲求に気づくことで
「根本要因」が何だったのか…
思い出すヒントと出会えます。
そのヒントが…
あなたを縛っていた思いや
執着させているものから
解放させてくれるのです。
無意識のコントロールが減ることで
自然とあなたらしく
人生を楽しんで生きられるようになります♪
幸せになれない人はいない！と実体験から学んできたからこそ、
人生の天気が下り坂や嵐がきた時こそ
楽しむ工夫ができるようサポートしています。
人生は一度きりだからこそ！
楽しみ尽くしたいという方♪
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