やっちゃった(゚o゚; | nainai流 Happy の探し方

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最近、腰が重たいなぁ…
そんな自覚症状はあったのですが。
まさかビックリマークあんなことになろうとは叫び

今週水曜日の朝のことです。
せき込んだ拍子に、腰に激痛爆弾
この痛みは、いつかのあの痛みに似ている…

あれは、ちょうど一年前。
ある朝、目覚めた瞬間に、すでに体は動かずガーン
無理に体を起こそうとすると腰に激痛が走って、全くもって立てない状態叫び叫び叫び
もうパニックでしたビックリマーク
まさしく、ぎっくりさんあせる

今回は、歩きは出来るものの、やはり体の芯に痛みが突き抜けますドンッ
軽いぎっくりさん!?
そこで、次の日、いつもお世話になる整体になんとか予約を入れ、施術してもらいましたしょぼん
おかげで、只今、だいぶ回復してきていますアップ

知らず知らずのうちに、疲れを溜めていたんですね汗
体も心も少しのんびりしたい、そんなこの週末ですカメカメカメ

でも、この年でぎっくり癖がついちゃうなんて、やだ~んショック!ショック!ショック!