「第7回Love andLightフェスティバル」
の出店ブースのご紹介をいたします。
2022年7月18日(月祝)
10:00〜16:00
名取市文化会館
1F(講演、ワークショップ)
2F(各施術ブース等)
3F(各出店ブース等)
3F演劇練習室(女神フェス)
〒981-1224 名取市増田字柳田520
＜出店名＞
バランスボール体験
＜会場＞
1F和室
＜時間＞
11:30〜12:15
＜出店内容＞
心と身体にはまずこれ！
短時間で整うバランスボールマジック、ぜひ体験してみませんか？
一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクターの
浅川千尋です。
バランスボールって、体幹整えるとか筋トレするんでしよ？とか思っていませんか？
バランスボールの新しいエクササイズレッスン、ついに宮城でも始まりました。
楽しく音楽に合わせて弾むこのエクササイズ
実はすごい効果があるんです。
プチ不調、ダイエット、気持ちの揺らぎ、うつ、体力不足、自律神経の乱れ、ホルモンバランスの乱れ、腰痛、肩こり、足のむくみ、
不眠、寝ても疲れが取れないなどなど…。
身体はもちろん心にもアプローチ。
しかも即効性があるんです。
はずむ身体
はずむ心
そこから始まる新しいわたし
レッスン終わりのスッキリ感はバランスボールならでは
運動が苦手でも、お子さんでもシニアでも身体に負担なくできるバランスボール。
あなたもぜひこの機会に、バランスボールマジックを体験してみませんか？
老若男女問わずご参加頂けます。
ふわふわ弾むボールの感覚、絶対楽しいこと間違いなしです。
ぜひご予約お待ちしております。
素足で行います。水分補給できるよう各自でご用意お願い致します。
＜料金＞
事前予約の方 1500円
当日参加の方 2000円
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