斎藤一人さんの本から、参考になる
  記事を抜粋。

  
 ※※※これは100%、自分の責任※※※

斎藤一人さんの心に響く言葉より…

自分が今世で決めてきた問題からは、絶対に逃れることができません。

だからそういう問題から一時的に逃れられたとしても、また別の、本質的に同じ問題が現れたりするんです。

たとえば、勤めていた会社で人間関係がイヤだからといって辞めると、また別の会社で同じような人間関係の問題が起こったりします。

このように人間関係でイヤなことが続くんだとしたら、それは自分の中にそうさせるものがあるんです。

「上司が私のいじわるをするんです」って言う人も、そのいじわるをされた人が上司になったときに、同じようなことをやりかねない性格だから、そういうことが起こるんです。

これを「鏡の法則」といいます。

「自分が好意的に接すれば、相手も好意的に接してくれる」とか、「相手に対して苦手意識や敵対心を持っていると、相手もその人に対して同じような感情を持つ」というのは表面的な話で、「鏡の法則」はもっと内面に深いところまで映しだすことがあるんです。

たとえば、「威張っている人を見るとすごく腹が立つ」人というのは、自分の心の中に、人の上に立ったときに威張ってしまうという性格があるんです。

または、自分が威張りたいのを抑えてるから余計に、相手が威張ると腹が立っちゃうんです。

人はみな、“傷”を持って生まれてきます。

そして多くの場合、同じ傷を持っている親の元に生まれます。

なぜかというと、それは自分の傷に気づくためなんです。

自分が暴力をふるっちゃうような人は、暴力をふるう親の元に生まれます。

それで、「これは自分にそういうところがあるからだ」と思えばその傷も治るんだけど、「暴力をふるう親が悪い」って言っていると、それは治りません。

そしてそういう人は、自分が親になったときに同じことをやるんです。

自分の顔にシミがついてるからって、鏡を拭いてもシミは取れません。

鏡を替えても取れないんです。

だから、部長がイヤだからといって会社を辞めても、また次の会社で似たような人が現れるからね。

でも鏡を見て、自分の顔の“よごれ”に気づいて取れば綺麗になるように、自分の中にある傷に気づいて治せば、起こる現象も変わってきます。

部長の対応が変わるとか、相手が転勤していなくなるとか、自分が昇進して異動するというようなことが起こるんです。

鏡には自分のそのままの姿が映ります。

それと同じで、自分に起こっている出来事は、自分の傷が投影されたものなんです。

だから起こった出来事を他人のせいばかりしていると、いつまでたってもうまくいかないんだよね。

『「大丈夫」がわかると、人生は必ずうまくいく!』サンマーク文庫

齋藤一人さんの「100%の法則」というのがある。

これは、すべての出来事に対して「これは100%、自分の責任なんだ」と思えたとき、自分の人生を100%コントロールすることができるようになる、という法則だ。

『たとえば部長がいつもあなたにばかり怒るんだとしたら「部長が悪い」とみるのではなく、「私の中に部長を怒らせるなにかがあるんだ」とみる。

そういう目を持つと、「確かに部長はすべての部下に怒ってるわけじゃない」ということがわかりますし、「ならば怒られないようにするにはどうすればいいか」ということもわかるんです。

自分が何回も騙(だま)されるんだとしたら、「自分が騙されるのを見抜けない」とか、なにか騙されやすいところがあるはずです。

とにかく、この「100%の法則」は自分に起こる出来事を100%、自分の責任だとみる法則なんです。

これがもし、50%は自分も悪いけど、相手も50%悪いんだとしたら、あなたの人生は相手に50%支配されていることになります。

相手が90%悪いんだとしたら、相手はあなたの人生の90%を握っていることになるんだよね。』(同書より)

よく、私にばかり同じような嫌なことが起こる、という人がいる。

繰り返し同じことが起こるなら、そこには何らかの意味がある。

そして、それを100%自分の責任だと認識して、対処しない限り、何度でも同じことは起きる。

神さまからの、「まだ分からないのか」というメッセージだからだ。

もし、輪廻の法則にあるように、自分で自分のストーリーを決めてこの世に生まれてくるのだとしたら、それは100%自分の責任ということになる。

親や家や国籍も、自分の容姿や生まれながらの才能や性格も、そして、どの時代に生まれてくるのかも、全て自分が生まれる前に決めてきたとしたら、誰に文句を言うこともできない。

これは100%、自分の責任だと思える人でありたい。



 起こる出来事は全て自己責任。

 昔、そういえば、これは
 かなり引かれるかもだけど、
 小学生の時、友達をいじめた事が1度ある
 
 自分の中にあるんだな。
 自分の中にあるんだよ。

 認めて認めて、受け入れよう