ファスティング回復食♡ ファスティングで、最も大切なのは やはり、回復食期間です この期間にしっかりと出来ると、 リバウンドせずに、体重を落とせます 回復食1日目は、お粥と具なし味噌汁 昼も、夜もです 今回は、こちらを参考にしました ファスティング回復食♡http://kinisuru.com/fasting-kaihukusyoku-7653