ジュースクレンズ❤️

        

            みなさま、お久しぶりです❤️

       みなさまのブログは、拝見してましたが

     更新がなかなか出来てませんでした

     お正月明けから、太ってしまいフジフイルムの

     業者さんに突っ込まれてしまいまして

     本気で痩せなきゃと思っていたところ

      今流行りの低速ジューサーがお安くなっていて

      テレフォンしちゃいましたの

 

  

     スムージーは、ハマってたんだけど、どうやら

      栄養が壊れちゃうらしい

  

            コールドプレスだと、栄養は損なわれないんだけど、繊維が足りないんだって

  

          流行りに乗っかって、低速ジューサーで

          コールドプレスジュース作って

           3日間断食やりますよん

            ジューサーが届くのが28日だから

             野菜やフルーツの組み合わせを

            いろいろ考えるのが楽しいです❤️❤️❤️