久しぶりのブログ

最近は毎日昼休みにウォーキングを２０～３０分くらいと半身浴を続けてやっていたら、体重が上下しなくなってきました

っていっても、５０キロ前後ですが


最近はほぼ毎日飲むのに戻ったわりには変化なしになって嬉しいです淲
これで飲まなきゃもっと痩せるのかな～。