睡眠の悩みは人それぞれ

つくづく向いてない…ゆるゆるセラピストまき です＾＾

どこでもいつでもすぐに寝られちゃうので、

眠れない人の辛さが…ご、ごめんなさい

でも、そんな悩みを解決する方法を探すのは得意

と言うコトで、そこを伸ばして行こう

カラダの歪みがひどくて苦しかったり、

腰が痛かったりと。

常に不調を感じてる状態の方だと、

カラダを整える枕を使うと、

すぐ効果を感じてもらえます

でも、普段は健康で、特に不調じゃない方が

枕を使ってみたら…

『う～ん、効果は…分からないなぁ』と

そうそう、こうなる

わたしもそうなので

でも、それから数日。

『実は、寝てて夜中に目が覚めると、

そこからなかなか寝付けなかったけど…

最近、すぐ眠れる』　と。

何とそんな変化があったとは

そうなんですよね…

せっぱ詰まった状況じゃない限り、

そうそう変化に気が付くコトがなくて

何か以前と変わったコトがあるかを聞いたら、

そう言えば…と、ようやく気付くのがほとんど

小さなコトでも、状況確認だね

日常的に困ってるコトじゃなくても、

快適な生活を送るためにカラダを整えるって

意外と大事

現代人は忙しいからこそ、寝てる間に

カンタンに整えちゃおう

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