カウンセリングサービス清水三季央（しみずみきお）です。今回はタイトル通りのテーマにしました。
恋愛や結婚がイヤだ！
恋活や婚活をしなければいけないという圧力を感じて、または自分でも恋愛や結婚をしなければと考えて、とりくんできたけれど、本当は恋愛も結婚もまたは子育てもイヤだと感じている。恋愛や結婚をしてみたけれど、自分には合わない気がして本当はイヤなのかもとうっすらと、またはあからさまに感じている。
このような状況にうんざりしているという方も少なくないと思います。今回もヒントをお伝えしたいと思います。
どう生きるのか
恋愛や結婚など、親世代からの圧力、同世代との競争などの影響もあってか、知らず知らずのうちに他者の期待や評価にとらわれてしまっているという方も多いかもしれません。
それがイヤだとしたら、自分で納得できる自分らしい人生であったときに意味や満足を感じられるところがあります。自分らしく生きるということを意識することはとても大切です。
いずれの道も
恋愛や結婚をしてよい関係をつくるためには、相手の期待に応えたり、評価にとらわれるだけなく、自分自身を含め、お互いを対等に尊重しあうことが大切です。
そのためには自分らしさをもつことは、とても大切なことでもあります。自分の気持ちとは別に形式的に恋愛や結婚をする道にすすむこともあってよいですが、いずれの道も、自分らしく生きるというテーマには向き合うことになるものです。
自立と充実
恋愛や結婚を意識しないでいることは、自分らしい人生を過ごす素晴らしい機会だともいえます。他者の期待に応えて他者に認めてもらうことだけが幸せではないからです。
趣味や興味を追求し、自分自身を深めたり、友人や家族との関係を楽しんだり、1人での暮らしの中から、充実した満足感を得ることができます。
自分らしさを知らず、形だけの恋愛や結婚をして、外部の期待通りの恋愛や結婚をしても、やがて後悔へつながることも少なくないです。だとしたら、まず自分らしさをとりもどすことが、遠回りなようでも、実は幸せへの近道なのかもしれません。
おわりに
おわりまでお読みいただきありがとうございました。自分らしさをとりもどした結果、やっぱり１人はいい！と確信が得られるかもしれませんし、恋愛や結婚をしたいと感じるようになるかもしれませんし、パートナーシップの対象がこれまでと変わることもあるかもしれません。気づいたら気が合う誰かが隣にいたという感じになるかもしれません。
ご自身が満足できる人生への一歩をふみだしてくださいね
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