毎週月曜日の「恋愛テクニック」は、「カップル・カウンセリング」と題しまして、パートナーとの関係をより良いものにするため、「男性心理」「女性心理」を紐解きながら、さまざまなご提案を、池尾昌紀・池尾千里、夫婦でさせていただいています。
今週は、私・池尾千里が書かせていただきます。
お読みいただけたらと思います。
あなたは、彼のことをとても愛していて、愛しているからこそ、彼には、気持ちよく過ごして欲しいし、負担を掛けたくないと思うかもしれません。
いっそ、何もしないで、そこに居てくれさえすればいい。
もしくは、ずっと一緒に居たいから、居てくれるだけでいいから、何にもしなくていい、そんなふうに思っているあなたへ、今日は、少し違う視点のお話をしたいと思います。
彼らにとって、良かれと思っていることが、男性の尊厳を脅かすようなことになっているかもしれないからです。
今の素敵な彼のまま、ずっと一緒に居たいと思っているにもかかわらず、あなたが彼に、何にもさせないようにすることで、素敵じゃなくなってしまうどころか、ダメになってしまうかもしれない、あなたの元を去ってしまう可能性もあるとしたら、とても困りますよね。
女性を下に見て、自分は何もしないとか、全部やってもらうことで、自分がどれだけ大切にされているか、愛されているかを計ろうとする男性については、今日はちょっと横に置いておきます。
男性が、武勇伝を披露している時に、快感物質のドーパミンが出るというお話は、私も聞いた時には、へぇ、なるほど！と思いましたが、これは、男性のヒーロー願望にあるようです。
でも、ただヒーローであることが好きなのではなく、何かを一生懸命やったり、頑張ったり、苦労したりすることの上にあるもののようです。
悪者を倒すことや、悪行を制するという、正義。
正義には、誰かや何かを守るという目的があるはずですよね。
その目的のために闘うこと、そして、勝つことが、男性にとっては、とてもやりたいことであり、使命感に燃えるのも、このジャンルといえるでしょう。
そして、男性の持つ、正義、強さ、賢さを、何かを守るために使いたい、そんな情熱があるようです。
結婚すると、男性は、「責任」を一番最初に感じるといいます。
ここには、妻や家族を、経済的にも、外からのさまざまな障害からも、自分が守らなければならないと、強く感じるからです。
男性ならではの発想ですが、非常にかっこいいですよね。
もし、この男性らしいパワーを使えなかったとしたら、どうでしょう。
正義、強さ、賢さ、そして、それによって、何かを守る力を、男性自身が感じる機会がなかったとしたら。
きっと、男性は、自分の価値を見失ってしまうのではないでしょうか。
あなたがいくら、愛していると伝えても、男性が感じたいものとは、違うのかもしれません。
「愛している」と言われて、「愛されている」ことを感じて嬉しいのは、もしかすると女性らしい価値の受け取り方かもしれませんね。
男性は、何かをして、しかも、少々苦労するくらいの頑張りを以って役に立ちたいようなのです。
自分のやったことで、誰かが助かったり、喜んだりすることで、自分が役に立ったと、やっと承認が出るのですね。
男性が自分のしたことを正しく評価するには、大切な人が喜んでくれるということが必須で、それがないと、男性は自分のことを承認することができないとしたら、これは、大変に気の毒な性質と思わざるを得ません。
と、同時に、なんといじらしい！
こんな性質としくみを持つ男性に、女性が「何もしなくていい」「居るだけでいい」と言うのは、男性にとっては、非常に過酷なことなのです。
彼らの自信と誇り、そして魅力を取り上げてしまうことになりかねないからです。
彼らは、あなたの役に立ち、あなたのご機嫌が良いことが、何よりの喜びなのだとご存知でしたでしょうか。
そして、役に立つことで、自信を取り戻し、より魅力的で、頼り甲斐のある男性になっていくんですね。
ということは、女性は、男性をあなたの役に立たせるには、どうすればいいか、そこにこそ、創意工夫が求められています。
在宅勤務で、普段は居ない夫が、家にお一人いらっしゃるでしょう。
こっちだって忙しいのに、夫の世話がプラスされて、穏やかでいられない女性のみなさん。
是非、何でもいいので、あなたの役に立ってもらってください。
何かお願いをして、やってもらってください。
「夫は、家で何にもしない！」
とお怒りの奥さま方は、実は、ちゃんとご主人に、お手伝いをお願いしていないことが少なくないのです。
おすすめは、スマホを取り出し、ゲームを開こうとした時です。
チャンスです。今、彼らはヒマなはずです。
何をしていいかわからないから、とりあえずスマホを手にしたんです。
今、声をかけてみてください。
勇気が要るかもしれませんが、ゲームをされて、これ以上イライラが続くより、１００倍有意義なチャレンジになると思います。
してもらえたら、ありがとう！という感謝の言葉も、忘れないでくださいね。
コロナ禍にあって、夫婦、家族の距離がより近くなったせいで、これまでの我慢やニーズは、隠しておいたところの蓋が開く事態になっている方も多いのではないでしょうか。
イライラする。
ひどく腹が立つ。
もう我慢できない。
でもそれは、悪いニュースではありません。
それらを整理し、違うやり方、もっと良いやり方にシフトするタイミングがきています。
我慢というやり方では、もうごまかしが効かなくなってきました。
忙しくて、疲れていると、新しいやり方をスタートしたり、シフトチェンジするには、むずかしい、とても出来ないと感じやすいかもしれませんね。
そんな時でも、気づきを持つことは出来ます。
あぁ、ここが、古くて合わなくなったところか。
あぁ、ここに、新しいやり方が入ってくるのか、と。
そして、余裕を作ることを意識してみてください。
余裕は、ご自身をケアすることで、少しずつうまれるものです。
パートナーに本音を伝えることや、サポートして欲しいことを具体的に伝えるなどの、新しいやり方への意欲や勇気や力は、余裕のある状態の時に出てくるものです。
今、家に居る時間が長くなったり、仕事で拘束される時間が短縮になったりしていたら、ご自身のために、睡眠時間をいつもより長く取ってあげるだけでも、溜まっていた疲れが取れ、身体にも、心にも余裕がうまれるでしょう。
さあ、あなたの大切な人を、「居るだけでいい」何にもしない人にしてしまわないで、あなたの役に立ってもらうことで、もっと素敵に、もっと頼りになる人にしてあげましょう。
あなたが彼の「喜び」になるということです。
彼があなたの「喜び」であるように。
最後までお読みくださって、ありがとうございました。
次週、来年５月１１日（月）は、池尾昌紀が担当します。
どうぞお楽しみになさってくださいね。
池尾千里の講座を受けていただけることになりました。
カウンセリング講座『家族の役割』です。
私たちの人生は、最初に体験する世界、「家族」からの影響を大きく受けています。
今、起こっている問題を紐解くヒントが、たくさん詰まっています。
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日 時：２０２０年５月２７日（水）19:00〜20:50
講 師：池尾千里
講 座：カウンセリング講座『【基礎講座】家族の役割』
料 金：3,300円（税込）
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５月のご予約受付中です。
現在、面談カウンセリングは、
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