3月3日はひな祭り♡
おうちでみんなで
たらふく手巻き寿司を食べました( •ॢ◡-ॢ)-♡
私も35歳になって
身体のいろんな所に支障をきたしてきたので
最近は健康作りとダイエットに励んでおります(笑)
女性らしさと健康で居続けるためにね♡
モラタメさんで二つで4,029円する商品を
840円ゲット!!!
めっちゃお得♡
毎日の朝ごはんはこれだけなのに
牛乳で割るからか、お腹持ちがらいい★
夜ご飯には炭水化物を抜いて
そして、運動は毎日ヨガと筋トレを欠かさずしてます♡
その成果があってか
会う人、会う人に
『痩せたな~!』
って言ってもらえる♡
この嬉しさが、次への頑張りに繋がります♡
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