今年も開催される
スピリチュアルフェス！
8/8、9と2日間開催されるなかで
クノタチホは8/9登壇予定です。
なんと新しい挑戦をするとのことで、、、？？？
詳しくは上記URLからチホさんのブログをご覧ください♡
両日楽しそうです⋯🥰
今回はいつもとは違いリブログのみですが、また更新しますね🌞
アンナ
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こんにちは♡
ひとり恋愛メソッド提唱者のクノタチホの妻でありセラピストのアンナです。
このブログは心理学やエネルギーの法則をもとに内側を整えることで望むパートナーシップを育んでいく♡そんなお手伝いをしているブログです。
スピリチュアルセッションを生業にして７年目☺️✧セッション件数は約５６００件を超えています。
ブログを読む前に知ってほしい自分カレシ、自分カノジョの前提
（ひとり恋愛メソッドより）
下部に記載されているメールアドレスからも御相談を受け付けております。
彼氏に自分の気持ちが上手く言えない
「自分の気持ちが分からなくなってしまう」
というよりは
"感じた事そのままを相手に伝える事”に思っている以上にブレーキがかかっているのかもしれませんよ。
仕事のように目的や方向性がハッキリしているものは、自分の中でも基準を持って考えやすく、整理もしやすいものです。
一方で、恋愛は感情が大きく関わるもの。
感情は輪郭が曖昧で、その場ですぐに言葉にできないことも少なくありません。
そのなかで
悲しい気持ちはちゃんとその時に湧き上がってきているんですから
御自身の感覚センサーが鈍くなっているというワケではないと思うんですよね😭
御相談者様は
無意識かもしれないですが「ちゃんとしなきゃ」と思いがちではありませんか？
この文章の中だけでも「上手くできない」っていう表現が多めなのです👀
仕事とは違い、恋愛なんて言語化しきれない感情で惹かれあうものなのですから…上手にできなくたって良いんですよ👌🏻♡
理性で整えようとしすぎず、感情的な自分をもう少し自分の中で受け入れてみてあげると良いかもしれません。
💡抑えられない時点でその感情になった事を伝えたいのですから
自分のみで整理しようとしたり、自己完結しようとせず
【２人の間で起きた事だから２人で一緒に考える】という事をしてみるのはいかがでしょう。
「上手く言えないんだけど…なんか今、悲しい気持ちになった」とだけまずは伝えてみる。
なんで？と聞かれたら
「私はどのタイミング、何がキッカケで悲しくなったのかな？」というのを思い出して伝えてみる。
「こういう気持ちになった」「こんな風に思われてるのかなと感じた」
など、その場で感じた事を伝えながら一緒に問いを重ねてみたり⋯
私はこういう価値観なのかもというのがまとまってくると思います。
こんな風に
完璧じゃないと感じるもの、整理されていないものを出す勇気
が大切なのかもしれませんよ。
本音を伝えることは、関係を壊す行為ではなく、お互いを知るためのコミュニケーションです。
海外では心のメンテナンスとして定期的にセラピーへ通う文化が根付いている国もありますし
きっと、瞬時に言語化できない人の方が実は多いのだと感じます。
また
社会的な場面で自己表現をしている自分
と
プライベートの場面で自己表現をしようとしている自分
というのは、
それぞれ別の自分だと捉えてみると良いかもです💡
きっとお仕事の場面では
御自身の中で「こうあるべき」や「方向性」「価値観」などがハッキリされているのかなぁと…
仕事のように目的や方向性がハッキリしているものは、自分の中でも基準を持って考えやすく、整理もしやすいもの。
一方で、恋愛は感情が大きく関わるもの。
感情は輪郭が曖昧で、その場ですぐに言葉にできないことも少なくありません。
と記事上部にも書きましたが
感情って壁打ちしてやっと言語化できたりしますよね。
私も未だにありますよ～～～
なのでジャーナリングをよくするのですが
相手の目の前、その瞬間に湧き上がってきた感情を整理するために、その場でその都度紙も開いてられない時は
「ぬぬぬ😖なんかモヤモヤ～😖！」みたいな事を言ったりします🤣
パートナーの前では進んでアホになります笑
とはいえやっぱり
「自分で認めたくない自分の感情」とかもあるんですよね。
「認識してもしょうがないじゃん」「これは言っちゃダメでしょ」「そんな人間にはなりたくないんだけどな」って思っちゃう時だってあるし。
でもそれを繰り返すと、相手にたいして勝手にすっごい嫌になっちゃう時もあるからｗ
日々、パートナーシップだけでなく自分の感情を書き出したり、自分自身には思ったことを本当に素直に誤魔化さないようにしています。
そうすると、好きも嫌も言語化が早くなったりしますよ^^
上手く生きるより
自分らしい幸せを感じられていること
それが大切なんだよーという事を無意識が教えてくれているのではないでしょうか♡
ご参考になりましたら幸いです。
いつもお読みくださりありがとうございます♡
とっても励みになります😭
今後ともどうぞよろしくお願いいたします！
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セラピストアンナのセッションでは
潜在意識からアプローチをかけるヒーリング
アナタにあった調整方法で現実が進むお手伝いをお伝えしています🩷
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直ぐに日常で活かせる開運術
最後の項目には３択リーディングも用意していますよ。
【スピリチュアルセラピスト アンナの紹介】
〇2019年からセッション開始
自動書記で絵と情報、守護者のメッセージが描けるように。
浄化結界の自動書記の御守りなど自動書記メインの発信で対面セッションの傍らでしていたココナラにレビュー多数あります。
⭐ココナラ
エネルギーの絵も一部見れます。現在受付停止中。
〇占いの館に３カ月のみ所属。募集開始の度に１カ月先まで満枠に
〇その後、個人で今までスピリチュアルセラピストをやっています。
現在はセッションとして自動書記をつかうことが多く
絵や御守りは期間限定的に描いています。
不要なエネルギーを外し整えることが得意。
セッションの様子が一部乗っています。
心理学とエネルギーワークを掛け合わせ
素早く思い込みを理想に変えていくお手伝い。
時々、帝王学で運気をみる。
こちらやInstagramでいただいた御感想あります。
現在は公式ラインから御予約可能です♡
アンナ
【クノタチホリンク集】
こんにちは♡
ひとり恋愛メソッド提唱者のクノタチホの妻でありセラピストのアンナです。
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ブログを読む前に知ってほしい自分カレシ、自分カノジョの前提
（ひとり恋愛メソッドより）
「結婚において、本当の誠実さとは何か」幸せなパートナーシップの前提って？
実は割と前に
コメント欄で書いてくださっていた「時計じかけのマリッジ」を夫婦で一気見しておりました👀
時計じかけのマリッジとは
結婚を前提に出会った男女が、30日間の同棲やデートでさまざまな価値観のすり合わせを通して、「本当にこの人と結婚できるのか？」を見極めていく恋愛リアリティーショーです。
その中でもお茶の間をにぎわせたのが
あやかさんこと中野プロ(と、ヒロキさん)
(この2人がいないと盛り上がらなかったぜ正直！)
超簡単にヒロキさんとあやかさんの結婚観の違い💍
ヒロキさん
「結婚は信頼と誠実さの積み重ね」
安心できる関係や、一貫した信頼を何より大切にするタイプ。
▷「相手が『他の人も見たい』と言った時点で、信頼はなくなる」
あやかさん
「人の気持ちは変化するもの」
変化する感情も受け入れ、本音で向き合うことを大切にするタイプ。
▷「人間だから、浮気する可能性はある。自分もしないとは言い切れない」
考察ブログを出すにはちょっと時期が遅いか⋯？
と思いつつ、考察までいかずとも何処かで触れることができたらな〜と思っていたのですが
とけマリを観てチホさん(夫)が言っていた言葉をふと思い出しました。
「"人間は変化する存在である"という前提に立って結婚を考えているあやかさんの方が、ある意味ではずっと一緒にいる事を考えてるよね」
「結婚って就活生が定年まで働く会社探してるのと一緒。ずっと同じ会社で働ける？」
もちろん、あやかさんにもツッコミどころは他に色々あるのですが⋯
ヒロキさんの
・浮気は絶対NG
・「他の人を好きになることもある」という考え方に強い違和感
という考え方ですが
その「絶対」「誠実であらねばならない」という価値観が、
知らず知らずのうちに自分自身も相手も苦しくさせてしまうことがあるのかもしれないな…と感じました👀
実際にヒロキさんも「恋人と1年以上続いたことがない」とお話されていて、
その背景にも何かテーマがある可能性。
心理学では、
自分とは異なる価値観を持つ相手との出会いが、自分自身の思い込みや信念を見つめ直すきっかけになることもある。
と言われています。
だからこそ、お二人が惹かれ合ったことにも意味があったのかもしれません。
もし今までの価値観だけで望む幸せにたどり着けるなら、すでに理想のパートナーシップを築けていた可能性もあるわけですから🌱
もちろん、それは中野プロも同じなんですけどね。(今回は深く掘り下げませんが)
番組内でのヒロキさんの発言で
「結婚って、不確実性をゼロにできるかじゃなくて、『それでも自分はしないように生きたい』『相手を傷つける選択をしない人間でありたい』という意思決定だと思う」
という言葉は一見とても素敵なのですが
「相手を傷つけてはいけない」
という強い自己拘束（思い込み）の影も感じました。
もちろんその配慮は大切ですが
ここからも、ご自身を無意識に縛っている信念や価値観があるのかもしれない…と。
あやかさんはあやかさんで、番組内から見るに
経験上「周りで見てても浮気しない人っていない」
「あなたを崖から突き落として、はい上がってくるか試していた」
といったような発言をされていたので⋯
「どういう事があっても傷つき過ぎないように⋯」っていう自己防衛もあったように私は感じたかな。
・人の心は変わって当たり前
・だからこそ、今一緒にいれる幸せを大切にする
「人は変わるもの」という前提でいるほうが今この瞬間を大切にできて、
結果として信頼も育まれていく関係になる⋯と私は思っています。
ただ、あやかさんの言葉の裏には
不安、怖さが見え隠れしていているように感じて
本当はそんな感情含め自分の全てを受け入れてくれる人を探してるのかな〜
と。
そう思うと
今回のケースを見ていて
婚活とは「条件」を見つける作業ではなく、自分の心のパターンや過去の傷と向き合う作業なのだと改めて感じました。
後日談で植草先生とお話されているあやかさんを見て個人的にはとても応援したくなりましたけどねん♡
なんか素直で可愛い方じゃないですか🥹？？笑
パートナーシップとの向き合いを通して、自己と丁寧に向き合う。
「こうあるべき」という理想に自分を当てはめすぎると、かえって自己否定につながり、パートナーシップまで苦しくなってしまうこともありますよね。
「現実はいつも大切な事を教えてくれる」
という前提で自分と向き合う事でピッタリな人と出会える。そう改めて思わされた番組でした。
そんな感じで
結婚向いてないどうし、末っ子どうし、自由人どうしで結婚した
ひと恋ラバーな私の見解でありました笑
それではまた♡
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お読みいただきありがとうございました。
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