スピリチュアルティーチャーの石田孝子です♪

おはようございます！

先週の12日（金）はハート瞑想会でした。
今月のテーマは一番やさしい

そして基本となる【聴く】ということ💓

肉体の耳と、ハートを繋げると世界はどう変わるのでしょう・・・？

たとえばいつもなら、誰かが何かを話しているのを聞いているとき、マインドは相手が言っていることにコメントしたり、相手にどう答えようかと考えたりしていします。

これをハートから相手に耳を傾ける・・・ということをすると、マインドがとても静かになります。

少なくとも、相手が話していることについて、考えることが減り、俗にいう傾聴状態になる感じかな。

言葉で語られていることだけではなく、相手から感じられるものにも気づけるので、より多くのことを理解できるようになります。

実際にご参加された方からの気づきを聴いてみましょう。

たかこ💕

対象物を愛と繋げて見る。

次に、実際に他の誰かを愛の眼で見る。

最後に、自分自身を愛から見る。

これをみんなで練習した時間でした＾＾

さて、どんなことに気づいたでしょう

ねこ

ハートから聴くとなると、意外と表情を見なくなって、表情が全然関係ないなあと思いました。

いろんな情景が浮かんできて、ふわふわのハートに音がぶつかっていく
家の冷蔵庫の音、いつもだったらうるさいと思うが不快じゃなかった

隣の家の騒音が聞こえてきても、意外とハートはそんなに気にしていないのかな

ひよこ

音が変わるたびに世界がポーンと変わっていく感じ。

深海でみじんこのようになったり・・・
音の世界にポンと入ったり・・・
ドローンで見ていたり・・・

なんだか輪廻転生を繰り返しているような気持ちで不思議でした。

うさこ

ハートって凄なと思う。。。

涙が止まらなくなる。。。

想像を超えるところに連れていってくれる。。。。

感謝と喜びの涙
純粋な思い

今ここにいるという選択した自分が凄いと思いながら
何とも言えない思いになって涙があふれました。

ハートから聴く瞑想は、あなたがハートに気づく助けになり

ハートに気づくようになればなるほど

ハートにある多くの美しい質が

自然にあなたの人生に流れるようになる

そのことを覚えておいてください( *´艸｀)✨

チャクラとイメージの威力に身を委ねる練習会🎶

1月19日（金）は午前10時から【チャクラレッスン】テーマは第１チャクラ！

どなたでもご参加可能です👇

大歓迎で、お待ちしております( *´艸｀)

お読みくださり、ありがとうございます♪

今日も素晴らしい1日を💖

それではまた👋

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何とも言えない思いになって涙があふれました ～天性に還るハート瞑想会より