『瞑想はイイ』って言うけど
私には無理かも・・・＾＾；
瞑想ってさ・・・・
ただ目をつぶって
座ってるだけじゃないの・・・？？？
集中力が付くとかいうけど
散漫になってるし
スッキリするとかいうけど
逆に悶々としちゃう
ってか、思考がうるさくて
既に瞑想になってない・・・(-_-)
瞑想するだけ無駄ってこと？？？
瞑想って、簡単そうだけど
私には向いてないんだよなあ・・・
瞑想、面倒だなあ・・・
はい。これ、もったいないです！！！！
瞑想って、目をつぶって
ただ座っているだけじゃないんです！！！！！
みんな、ここでつまずいちゃう！！！！
で、向いてない、出来ない、と思って止めちゃう。
瞑想ってね、続けてこそなんです。
だけど、『続けられない』のは
楽しくないからですね(笑)
今日は、瞑想ほど楽しいものはありませーん！
というお話しをしましょう( *´艸｀)💕
瞑想してみたけど・・・
『思考がこんなにうるさくて、瞑想になってないよね・・・』
『思考が消えたためしがないから、時間の無駄だよね？』
『自分が作り出したイメージに意味なんてないよね』
自分を整えるための時間のはずが
こうやって、自分に起こったことを疑い始めてしまう。
だから時間の無駄、と思うに至る気持ち、分かります＾＾；
でも、そもそも、思考は消えないものですよ。
それを躍起になって消そうとすることの方が無駄な時間です。
だから、👆ここに延々とエネルギーを注いで、嫌になちゃっているわけ。
私たちは、思考の手の届かないスペースに行く必要があります。
※どうやっていくかは講座で詳しくお伝えしております。
すると、思考の介入がない広大なスペースの中で
あらゆる可能性が開いていくのを目の当たりにします！
💖 今抱えている問題解決のヒントがあったり
💖 物事の本質的なことが自然と見えてきたり
💖 自分や誰かのことを深く理解出来たり
私たちは、生きていく上で必要な全てを持っています。
だけど、それがどこにあって、どうやって使っていいのか？？？
それを教えてくれるところは殆どありません。
だから瞑想をするの。
小さくてちっぽけな自分に、偉大な自分からの声が聞こえてきます。
いつでも優しくて、絶対に自分を責めることのない、純度100％の愛からの声。
その声が導くままに生きることが、人間の幸せなんだと思うのです。
だから『瞑想はイイ』と言われているのだと思うのです。
他にも、瞑想を実際に続けてみた方からのお声を頂いております。
ご興味ある方はご覧くださいね♪
自分の可能性を開くのは自分ですが
閉じてしまうのもまた自分です。
どうか、どうか、あなたの可能性がどこまでも開いていきますように✨
ではまたね～(≧▽≦)／💕
あなたにはハートがあるかを実験します( *´艸｀)💕
要点を分かり易くお伝え！
コツを掴んで深い瞑想を♪
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