こんばんは！あなたの霊性を開くお手伝いをさせてください♪
スピリチュアルteacher 石田孝子です！
普段はハート瞑想を教えておりますが、どんな瞑想だろうと、最終的に辿りつくところは同じ。
これまで、様々な瞑想を実際にやってみて、自然に残ったものが、私の場合はハート瞑想だったということ。
その延長線に、スピリチュアルティーチャーという道が開いていきました。
瞑想にも、『あう』『あわない』があるので、ご自身がやり易いものを見つけられるといいですよ。
とはいえ、じゃあ、『これは合わない』となった瞑想は、全部無駄だったのかというと、そうではなく…
いろんな瞑想を試してみたおかげで、こんな時にはこれかな♪って、選択肢が広がりました。
瞑想にも、当たり前のように特徴や特性があるので、感情をすっきりさせたい！とか、とっちらかっている思考を静めたいとか、用途によって使い分けられるのは、今となっては私の豊かさです♪
瞑想に限ったことではありませんが、興味を持ち、経験してみた結果『これじゃない』と思ったとしても、その時間は決して無駄ではありませんね。
全てのことが糧となり、積み重なり、自分にとっての『やりたいこと』へと繋がって行きます。
【何がやりたいか分からない】という方は、やってみる前に『あう』『あわない』をイメージで決めていらっしゃる傾向もあるのかなって思うのです。
頭でのイメージと、実際にやってみるのとでは感覚もちがってくるので、まずは気になっている事実を認め、とにかくやってみることをお勧め致します＾＾
孝子さん
先日はとっても素敵なクリスマス瞑想会を
開催してくださり
ありがとうございました‼️
1時間ぶっ続けの瞑想会でしたが
そんなに長くやっている感じがしませんでした。
シェアのところで孝子さんもお聞きになってくださったかもしれませんが、
私が感じた事をお伝えさせてください☺️
最初のハミング瞑想では、
自分の声が発する振動を感じることが
こんなに気持ちがいいのだと驚きました。
私の肉体は私によって出来ているので
私が発する声(振動)が最も親和性が高く
私そのものであることに気付かされました。
孝子さんのお声も最初の方だけで
後は聞こえなくなってしまいましたが
自分に集中するという意味では最善だったのかもしれません。
ハミングで、私は体の色んな部位へ旅に出ました。
音の高低を変えることで
身体の反応、振動する部分が微妙に違うのも面白くて。
うまく振動しない部分を目掛けては
固有の周波数を探す、ということをやっていました。
最後の方で頭の色々な部位を感じていると
眉間の部分や右の脳が痛みを発することがありました。それをハミングで振動させると
次第に痛みがなくなりスッキリする感覚です。
何か自分でないものや概念に囚われていたんじゃないかと感じて、自分のハミングで自分を取り戻すことができるのだと、気づけば当たり前のことですが、私には新発見でした！
与えるジェスチャーの時は、
自分がまるでブッダになった気分でした。
内なる輝きを目の前の1人に差し出すような感じです。
Oshoがインド人だからか、瞑想中もかなりインドのイメージが出てきていました。
面白かったのは、受け取るジェスチャーの時。受け取るはずなのに、私が世界を創造している感覚なのです。
最初に川を作りました。水の流れです。
次にヒマラヤ(エベレスト)のような山が見えて
山々を作りました。
3つ目は山の裾野に一面の花畑です。
次は物や街や人や、あらゆる物質を作りました。
最後には人々のコミュニティや笑顔溢れる姿を作りました。
与える事と受け取る事はセットで
正に、私自身が世界の創造者である感覚でした。
最後の沈黙では、集中が出来なくなりました。
周囲のことが気になったり。
左右の目玉がキョロキョロと別々に動いて
焦点が定まらない感覚です。
私は一体何をしているのだろう？？
そんな想いになりました。
私の頭の中に
千と千尋の映画に出てくる尺取り虫みたいなものが寄生している感覚とでも言いましょうか？笑
きっと何かに囚われていたのでしょうね。
とても貴重な経験でした。
孝子さんはいつもハートフルでウェルカムで。
とても温かな空気で出迎えホールドしてくださるので
皆さんと安心して瞑想する事が出来ました。
素敵な素敵なクリスマスプレゼントをありがとうございました💖
今度は録画の孝子さんの音声付きのもので試してみたいと思います！
ただただギビングな愛で与えてくださり、
本当にありがとうございました‼️
心からの感謝を込めて。
さやこ
真実の愛を知る 多次元誘導瞑想
ヒーリング メッセンジャー さやこさんからご感想を頂きました♪
素敵な経験をシェアしてくださり、ありがとうございます❤
同じ瞑想を提供していても、誰もが違った経験をします。
瞑想は、その人にとって必要のあることしか起こりません。
何がやりたいのか分からない・・・ヒーラーやセラピストという肩書があったとしても、そこからどの方向に向かっていいのか…
口に出さないだけで方向性が分からず、途方に暮れている方は結構いらっしゃいます。
事実、私はそうした方をたくさん見てきました。
それほど繊細なエネルギーを持ってしても、【自分のこと】となると見えなくなる、感じずらくなるのです。
でも、これは当たり前のことなのです。
自分ならではの『思考』の介入があるので、直観なのかエゴなのか、高次元なのかエゴなのか、分からなくなってしまう気持ち、すごーく分かります(￣ー￣)
だからこそ、『3次元』に囚われず【エネルギー】として捉えていく必要があるのです。自分自身のエネルギーに気づき整え、浸透させていくクラスが来月から始まります。
自分のエネルギーを感じ、整え、調和させていく方法を受け取り、混沌とした時代に揺さぶられることなく、どっしりとしていましょう＾＾
私たちは世界をどう見ているのでしょう？
自分だけの独特な眼鏡をかけて世界を見ているお話しです＾＾
シリーズ 眼鏡の法則 71 70に戻る
外の世界を見渡して・・・
『お金が無くなったら困る』
『だから毎日、一生懸命働かなくてはいけない』
『リスクがあっても、頑張る以外に選択肢はない』
『楽をしていては食べていけないのだから』
・・・そんな思いが発せられ、周りの人に信号として届きます。
すると、会社から決して楽ではない、頑張らないといけない仕事を任せられたあなたは、この信念は正しいものだと、より一層強めてしまうのです。
**** つづく(´艸｀*) ****
あなた自身の内なる神秘の力に目覚めなさい♪
スピリチュアル❤ティーチャー 石田孝子でした。
過去世透視リーディングをしております。
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
クラス・セッションメニューはこちら
メルマガはコチラです♪
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧