こんにちは。
潜在意識から才能を発掘する❤彩輝あいです。
★何かが足りないと思うのは何故？
外の世界に翻弄されることなく････
かといって、無理にポジティブを装わず････
他に、どんな方法があるのでしょう？
私は、自信を持って、自分の中心に繋がることを、お勧め致します！
中心と繋がる、そのポイントが【感情】です。
何故なら【感情】は、私たちにしっかりと、感じられる必要があって、そこに存在しているからです。
でも、外側でこの感情に付き合うのは、とても辛いばかりですね。
拒絶したくもなります。。。
ただ、そうすると、更に頑固になって、ずっとそこに居続けるの。
こびりついた頑固なエネルギーは、拭っても、拭っても、消えることはありません。。。
だからこそ、内側に気付きを広げていくのです。
辛い【感情】こそ、愛を持って、しっかり感じる必要があるエネルギーです。
内側に気付き、中心と繋がってみるの。
私たちがやることは、それだけなんです。
あとは自然と、中心が、感情にスペースを与えてくれます。
すると、エネルギーはただ、流れていく。
本質的な、美しいエネルギーに戻っていくのです！
例えば、悲しみを、中心から見てみると･･･
実は【優しさ】の本質だった！！ということが起こります。
幼い頃、母を落胆させたくなかった･･･という、【優しさ】からの自己犠牲、それが【悲しみ】だった！とかね。
それに気付くと、なんて自分は優しいのだろう❤と、嬉しくなったり、誇らしい気持ちになったり･･･
或いは、ずっと自分を我慢していた自分自身に対して、慈愛を感じるかもしれません。
何とも言えない、あたたかいものが、自分の内に流れ出すのを、感じることが出来ます(^_-)-☆
中心に繋がるのは、ハートから入って行く方法が簡単です。
ハートの中心。※ハートって、ハートチャクラのことです。第4チャクラね！
ハートは、マインドを知覚することが出来ます。マインドの限界に気付けるの。
私たちは、何に気付いているか次第なのです。私たちは、みんな同じ本質を持っています。
それをどう、表現するのか、シェアしていくのか？そのやり方は、みんな、違っているの。
それが、個性。
それが、あなたの魅力の一つ。それが、あなたの才能の種なのです。
私たちの外側に、【完璧】はありません。
だからこそ、起こった出来事や、物事をマインドから見ると、いつでも何かが足りなく感じてしまう。
その為に、不足感を感じ、怒ったり、悲しくなったりするの。
同じ状態を、ハートの中心から見たらどうなるでしょう？
起こった出来事や、物事に変化があるわけではありません。
見方が変わるのです。
悲しみの本質が、優しさだったように･･･。それに気付けただけで、嬉しさや、誇らしさ、慈愛にも繋がれたように･･･。
起こったことは変わらないのに、しがみ付いている痛みを、自然に、手放すことが出来るのです。
事実の周りに起こった、緊張を、手放すことが出来るのです。
マインドだけで、何かを手放そうとする時、私たちには、苦しさを感じます。
我慢したり、良い人になろうと努力したり･･･。葛藤が起こるでしょ。
ハートから手放そうとすると、ありのままのあなたを、そのまま受け入れ、愛に生きることを、可能にしてくれます。
嫌だ･･･と、思う感情を、そのまま受け入れてくれるの。
思いやりが、そのエネルギーを引き受けてくれるのです。
意識してやろうとしなくても、それらは、自然に起こるのです。
あなたがハートの体験をしてみたら、自分に感動する生き方が出来ます！！
自分の本質を生きるとは何かを思い出す、サポートをしています。
あなたは素晴らしい！ということに気付いて頂くこと！誰にも真似できない、自分だけの才能で、生きる力に目覚めること！
ハートに繋がることで、自分を誇らしく思う生き方を、提案しています(*^^*)
※この記事は、過去にメルマガ「楽しさ100%の世界 」で掲載されたものです。
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