こんにちは、onekof(オネコフ)ですニコ

 

今日は宮本アサギさんセルフイノベーション講座の最終回レポートの続きですニコニコ

 

セルフイノベーション講座の目次はこちらねこ

 


続いては【今までの生き方を振り返りながら、何に軸をおいていたのか?基軸を探すためのエクササイズ】です!

 

ワークではまず、時系列で年齢・経歴・仕事での出来事・プライベートに分けて表にします。メモ
まるでプライベート込みの履歴書びっくりw

 

その作った表をふまえて、ワークを書きすすめていきますウインク

 

【改めてあなたの生き方を振り返ってみると、どんな生き方をしてきたと感じますか?】

 

その時々で自分なりに考えて試行錯誤していたが、軸が曖昧なので満足感も少なく幸せ感もイマイチ。特に恋愛面では、自分と合うかなど考えず相手に合わせようとして疲れる。

 

【これだけはどんなことがあっても妥協しない諦めない、大切にしようとしていたことはありますか?】

 

反省はしても後悔はしない。どんな状況でも学ぶ姿勢と楽しむ工夫をする。

 

【あなたのエネルギーが自然に湧き出てくることは何をするときですか?】

 

学ぶこと。知識を吸収すること。お役立ち情報をシェアすること。

 

【これが現実になったらと頭でよく考えている事は何ですか?(根拠があること)】

 

自分と本気で向き合い、行動していくことで、セルフイメージが上がり幸せになれるので、まだ自分をしらない、考えたことがない人に激しく自分を知る事をオススメしたい。

 

【こういうことが本当になったらいいなと思う事ってなんですか?】

 

自分を知るワーク作成→販売→一人で発見できない人の為にお手伝い(フィードバック)→そうこうしてる間にスキルアップ→イキイキしてるので彼氏が出来る→自分の理想を語れるワーク作成→販売→具体化が難しい人の為にフィードバック→この辺で本業が半分くらいになると嬉しい→セルフイメージが高い人との交流を続ける→この頃には愛の循環について実践できるようになってるはず→理想の男性像リストを作るワーク作成→販売→これ位には知名度が上がっているといいな→愛とお金と自由GET!

 

わー戦力的〜ニヒヒw

 

よく、なりたいと思えば叶えられると言われていますが、逆に言うと、叶えられないものに“なりたい”とは思わないようになってるらしい!!

 

【生きにくい生き方、思い通りの生き方が出来ていないことはありますか?】

 

生きにくいというよりは、もっと思い通りに時間を使いたい。やらなくて良い事・やりたくない事を減らして、やりたい事をする時間を多くしたい。

 

【その理由はなんでしょうか?なぜ、あなたをそうさせますか?】

 

お金の不安から、生活の為の仕事をする。

 

【あなたが本当に望む未来をこれから叶えられるとすると、何をどう変えることが必要ですか?】

 

思考や環境等の当たり前基準を理想の状態へ近付けていく。

 

【望む未来に向かっていくにあたり、ぶち当たる壁はどんなことが考えられますか?】

 

不安と恐怖。

 

【壁を乗り越えるには?未来で成功してるあなたは、何をどうすればよいとアドバイスしますか?】

 

不安や恐怖は、防衛本能なので当たり前です。まず感じましょう。無視しちゃダメ。味わったら、不安や恐怖を構成している要素を可能な限り分解して、小さくしていきましょう。乗り越えるのを簡単にします。細分化したら、得意な思考を使います。諦めなければ、必ず行動できます。乗り越えられるので大丈夫です。自分を信じて、私ならできます。

 

→このマインドで、未来を切り拓いてきます照れ