こんにちは、
美衣です♪
既に80名の方にお申込みをいただいております
女性のためのイベント
『50代の徹底攻略法 ～人生で一番たのしい50代にするために～』
100名さまでお申込み締め切らせていただきます♪
イベントお申込みはこちらから
2月8日（水）から
週替わり4回にわたってお送りするイベント。
トップバッターは、
中医学カウンセラーの
西原千晶さん（ちあきちゃん）
中医学とは、
中国で昔から伝統的に行われてきた医療や食事療法をいうそうです。
漢方は皆さんご存知ですよね。
漢方医は生薬を調合したり販売したりする。
ちあきちゃんは
食材選びや調理法、生活習慣や食習慣を
サポートするのがメインだとか。
なので、専門分野は【美容と健康】
40代以降の女性にとっては＂永遠のテーマ”ですよね？
その永遠のテーマを掘り下げてくれるというちあきちゃんから
イベント内容についてのお知らせです
皆さんこんにちは！
2/8 10:00～ 最初のライブ担当のにしはらです。
実は私、お正月に2キロほど太りましてね
で、一月中に2キロ落としてやろうと
慣れないダイエットに挑戦中です。
でね、
まあ当たり前ですけどまずやるのは、
≪甘いものを食べない≫
これは王道でやりますよね。
なんですが、私もともとそんなに
大量に甘いもの食べないんで
≪甘いものを食べない、では普段の食習慣に
あまりインパクトがない≫
わけですよ。
もともと食べてないんだから
体的にそんな刺激ではないわけで。
で、仕方ないから
お米をお昼は半分くらい
夜は基本食べない
麺類は緑豆春雨
お米の代わりにオートミール
など、
炭水化物全般の量を
調整しています。
さすがにここまでは
徹底したことはなかった！
まあ毎日それなりに食べてるんで
体重は1キロ強落ちたくらいなんですけど
（もともと体重の増減があまりないタイプ）
それ以上に感じるのは
【肌のコンディションがよい！】こと。
痩せる痩せないを気にしてる間
お肌の乾燥や吹き出物が
グッと減り、化粧ノリがよいことが
とってもいい副産物なの～～。
皆さんは
お肌と糖質のメカニズム、知ってますか？
どんなに高級なスクワランもコラーゲンも
内側から潤う肌には勝てません。
本当に自身の中から潤う肌をつくる。
これをミドル世代は目指してほしいです。
底上げできた肌で、お肌にあったお化粧品
やメイクをつかえば、
「あれ、、、私ってこんな顔だったけ。。」
っていう老け顔からひとつ、抜け出せますよ。
素肌がキレイって、気分上がりますよね！
それだけで外を歩くのが、うれしくなっちゃう。
女性ってそーゆーもんですよね♪
ぜひお肌のメカニズムを知って
生活の中で≪キレイ≫を作るのに
役立ててもらいたいなと思います。
ぜひ、8日のプチセミナー見てくださいね！
以上！
ちあきちゃんからでした♪
◆日程
2/8、2/15、2/22、 3/1の毎水曜日 全4回
10:00~11:00
前半30分：ミニセミナー
後半30分：他の3名からのぶっちゃけ質問コーナー
◆開催場所
特設のFacebookグループ内でのオンラインライブ
◆参加費
無料
◆参加方法
【Facebookのアカウントをお持ちの方】
①下記よりお申込みいただき、Facebookグループへご案内。
②グループ内でご案内するurlより、
当日リアルで参加 or 後日アーカイブにてご覧いただけます。
【Facebookアカウントをお持ちでない方】
①下記よりお申込みいただく。
②イベント前日にお送りするzoom URLから当日リアルでのみご参加。
（アーカイブはご覧いただけません。）
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ぜひ、
たくさんの女性の皆さまに参加いただき、
キラキラな50代を歩んでいただきたいです
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美衣（Mie)
兵庫県神戸市在住。
性格は「継続の鬼！」で「自分に負けず嫌い」
大学卒業後、一般企業に勤めて3５年。家事に仕事に子育てに奮闘しながらファイナンシャルプランナー（ＡＦＰ）の上級資格（ＣＦＰ）の勉強を続け、全6科目を10年かけて全て合格。
趣味で始めたボタニカルアート（植物画）も10年継続中。
海外旅行好き（渡航歴58回）で、特に旅プランニングしている時が好き♡
46歳の時に「自分の生きた証」を残したいと試行錯誤し、私がこれからやりたいことは、かつての私と同じように「これからどう生きていこう？」と迷う女性の背中をそっと押すことだと気づく。
「自分の好きなことと経験」からオリジナルセミナーを作り上げ、地元神戸やオンラインで開催中。
「女性がキラキラ輝きながら人生を歩む」お手伝いをしていきます♡
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