2018/05/02

朝食

プーアル茶

酢キャベツ&酢玉ねぎ

卵焼き一個

アップルのパン🍞

コーヒー

➕

コーヒー一杯

16時くらいに、

酢キャベツ&酢玉ねぎ

春巻き中身

玄米、生卵、納豆

夜8時頃 56.6キロ